“還活著。。”美伢有些尷尬，自已第一次發球就出現這樣的失誤啊。。。
“教練還好嗎？”
“還好。”教練點點頭，如果不看臉上的球印，也許是正常的。
“好了，下一個繼續。”乾咳兩聲，其他人也輪番上場發球，教練也算摸清楚她們的技術了。
“好了，我大概也知道了。接下來我說一些基本的技巧，大家聽一下。”教練看著美伢她們道：“發球的時候用全臂的力量將球向對方場地上發球。身體前傾，用全臂的力量將球向對方場地上發球，同時保持手腕的靈活性。傳球時候雙手自然張開，手指向前伸展，將球平穩地傳給隊友。保持手腕放鬆，用手指的指尖將球推向前方，同時保持身體的平衡和穩定性。
墊球，用前臂的內側將球向上彈起，同時保持身體的重心穩定。身體前傾，用前臂的內側接觸球，將球墊向空中。
扣球，用全臂的力量將球向對方場地上扣擊。身體前傾，用全臂的力量將球向對方場地上扣擊，同時保持手腕的靈活性。
攔網的時候雙腳分開，雙手高舉，用雙手將球攔向對方場地上。攔網時，需要保持身體的穩定性和靈活性，以便更好地判斷球的方向和高度。這些就是排球的基本動作了，接下來大家相互做一下。”教練邊說，邊和大嬸一起演示給大家看。
“好~”美伢她們也很認真的學了一會，然後就被帶去準備比賽了。
“這就是臨陣磨槍，不亮也光嘛？”明旭見狀搖搖頭，帶著小夥伴們也跟了上去。
經過簡單的培訓後，她們就朝著隔壁的場地走去了。
“。。我感覺她們不像是剛組隊不會玩球的那種。”明旭看著對方那種神態，那種熱身動作，還有對方眼神的一些交流有些無語道。
“就是說嘛。”風間他們點點頭。
“奇怪，她們一共有9個成員啊。”美伢看著場上的人數，又看了看自已這邊，不解的問道:“難道是有三個替補的？”
“放心好了，我們這邊也找了幾個幫手來的，你們應該挺熟悉的。”大嬸笑了笑道。
“誰啊？”風間他們愣了下。
“我想我知道是誰了。。。”明旭看著門口的三人，嘴角抽搐了下。
“？”幾人轉頭看過去。
“。。。吉永老師，松阪老師還有上尾老師。。。”大家齊刷刷的無語，沒想到大嬸叫來的是三個老師啊。
“就是她們。”
“大家好。”
“不過這樣下來，比賽看起來也許會精彩一些吧。”風間笑著說道。
“也可能是被虐打。”明旭搖搖頭道，感覺這糟老頭子沒安好心，就是在故意打擊她們。
“不會吧？”
“看下去就知道了。”明旭搖搖頭，感覺他們就是在這麼計劃的，先打擊，然後安撫，刺激她們的好勝心。
隨後比賽開始，相比於對方輕鬆將球打過來，和接住，美伢她們這邊也就娜娜子有點實力，可以做到防守和進攻，其他人都是連球都接不住的型別。
“看吧，我說的沒錯吧。”明旭看著一點默契度都沒有的隊伍搖搖頭，松阪老師過來接球還跟正南媽媽撞到一起，嘖嘖。
“看，吉永老師網前防守了！”妮妮突然喊道。
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