周元也是喊停了所有正在修煉的人，讓他們仔細聽清楚，我自己所說的話，現在周元也是告訴了所有的人。
所謂的讓自己的筋脈開啟，讓自己的血脈通暢，最終的目的是需要讓他們能夠讓筋脈在已經境界固定的情況下，儘量的能夠再擴張一些。
這樣才能夠讓經脈裡面容納更多的靈氣，舒展筋骨的目的也是為了能夠讓自己的血脈通暢。
只有血脈通暢的時候，才能夠讓所有的人做到身體和自己的精神儘量的融合。
而功法執行的時候，因為血脈通暢了，也就是意味著沒有任何的阻隔了，當沒有阻隔了以後，吸收進來的靈氣的速度就會增加了。
這樣就是達到了讓自己的所有的經脈開啟，也讓自己的血脈通暢的目的，而不是像大家現在的這種鍛鍊的方式。
雖然有些人的方式是沒有錯誤的，但有一些人的效果確實是非常的差。
周元也是專門的針對這樣的人的效果要給指了出來，而有一些人的效果只是單向非常的不錯的，周元也同樣指了出來。
因為周元知道只要是幾個人的單向是屬於不錯的情況下，大家其他的人在向這個人去學習，最後整體上都能夠取得不錯的效果。
所以現在是屬於既要樹立一些優秀的典型讓大家去學習同時要拿出一些反面的例子讓大家去對比。
只有大家對比到了反面的例子以後，才知道讓自己也去儘量的避免這些事情。
只有讓大家學習到了優秀的典型的時候，才讓大家能夠去模仿，也讓他們的頭腦變得清新，哪怕就算是沒有思考明白這些問題。
但是如果能夠模仿明白其他的人的做法的話，也可以讓他們得到提升，就怕是現在是屬於稀裡糊塗的階段，然後自己做的事情又出現了錯誤。
這樣的人想要能夠達成周元所說的要求是非常的困難的，所以現在周元才給這些人梳理他們的思想。
希望他們每一個人都能夠明白，自己應該怎麼做，應該如何去做，才能夠符合周元的需求。
“這回你們明白了吧，如果還有不明白的人，問問自己身邊的人到底應該如何去思考這些問題，這樣你們就能夠很快地享受著裡面的道理了。”
“如果有人實在讓自己走不出死衚衕也沒有辦法，想明白的話，就像是我剛才所說的一樣，借鑑一些優秀的人的辦法，直接使用就可以了。”
“如果這樣子還不能夠讓你符合需求的話，你就需要做出一些細微的調整了，如何調整先找你身邊的人去幫忙。”
“如果身邊的人也沒有辦法幫到你們的話，就直接找你們的門派裡面的長老或者是幫助去幫忙都可以，他們也能夠給予你們一個指導。”
“總之哪怕就算是你是死記硬背和讓自己一樣一樣的去嘗試，也必須要達到我所說的需求，不然的話後期的任務你們是沒有辦法參與進來的。”*
