陳鋒首接問價。
攤主在紙上寫下總價，推到他面前；陳鋒掰著手指核了一遍單價和重量。
陳鋒把五味藥名抄到紙上，在後面依次標註：黃芪補氣，黨參健脾。
當歸活血，川芎行氣，紅花化瘀。
他又把每味藥的用量寫成表格，按前世軍醫研究所的特種兵恢復配方重新核對。
這套配方用於促進肌肉纖維修復，加速微迴圈，提高心肺功能，他把每日劑量圈出來。
陳鋒把普通人的劑量劃掉，在旁邊寫下自己的訓練劑量。
這套方案正符合他當前的訓練需求。
他付了錢，把藥材塞進書包，又去旁邊的雜糧店稱了五斤黑芝麻和三斤核桃。
他在雜糧袋上貼了紙條：黑芝麻補肝腎，核桃補腦。
陳鋒拎著袋子往回走，按每天的藥膳用量算完，一個月內基礎體質至少能提升一個層級。
回到老舊的出租屋，陳鋒把藥材攤在桌上，拿出菜刀和紗布。
他把黃芪和黨參切片攤開晾曬，又把當歸和川芎放進研缽裡碾成粉。
然後把紅花單獨裝進紗布袋，打結後放到臉盆旁，留作泡腳用。
藥材則是分裝進密封袋，在袋口寫上日期，每袋是一週的用量。
分完最後一袋，他洗鍋，接水，開火，開始煮第一鍋藥膳。
牛腱和黃芪黨參一起入砂鍋，雞蛋和當歸川芎另起一鍋，紅花紗布包放在木盆邊。
砂鍋蓋被蒸汽頂得一下一下跳動，陳鋒伸手把火調小。
母親王秀蘭推門進來，把一袋掛麵放在桌上，指著灶臺問道。
“家裡在煮什麼？藥膳？你哪來的藥材？你這是在亂搞什麼？！這些藥看著就貴！生病了咱們要去醫院，別自己瞎折騰。
萬一吃壞了怎麼辦？！你一個高中生，不好好學習。
補什麼身體？你現在的任務就是把書讀好。
考上大學！這才是唯一的正事！你爸掙的錢不是大風颳來的。
咱家經不起你拿身體試錯！”
“媽，我沒生病，這是補身體用的，中藥材市場批發的。
就花了西十塊錢，藥材和用量我都查過，不會亂吃，也不會耽誤學習。”
陳鋒說完，王秀蘭放下掛麵，走到灶臺前，伸手翻了翻藥材袋。
陳鋒把煮好的雞蛋撈出來，剝掉蛋殼說道。
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