不過他隱去了身形,用幻身咒,站在教室後的角落,要不是張啟熙的感官比較靈敏,都發現不了。
張啟熙站在講臺上,看著臺下那一張張或好奇或不耐煩或漠然的臉,沒有急著開始講課。
她先沉默了幾秒,等教室裡詭異的安靜下來,才開始講課。
這一招,還是學的前世的老師。
要不說,還是資深教師的招好使,不一會,感覺到教室裡氣氛有點詭異,張教授站在講臺上也不說話,就靜靜的看著他們。
學生們就漸漸安靜了下來。
張啟熙見教授安靜了,才開始說話:“這門課不講理論,不記筆記,不考試。你們可以在這裡說任何話,也可以什麼都不說。我只要求一件事,尊重坐在你旁邊的人。”
然後她讓大家做了一個簡單的練習:閉上眼睛,深呼吸,專注於自己的呼吸節奏,持續五分鐘。
目的,是讓他們煩躁的心情,暫時的平復下來,就算不想做的人,也會暫時的保持安靜。
教室裡安靜極了。
只有呼吸聲在空氣中起伏。
有幾個學生一開始還在偷偷睜眼看別人,但過了一會兒,他們也慢慢閉上了眼睛。
五分鐘後,張啟熙讓大家睜開眼睛,然後問了一個問題:“剛才那五分鐘裡,你們在想什麼?”
沒有人回答。
教室裡一片沉默。
學生們不好意思,也有的是不知道說什麼。
張啟熙沒有追問。
只是繼續安排冥想。
今天的目的,是讓學生覺得,這門課就是來放鬆的,甚至可以睡覺。
等他們放鬆了,自然會開始說話了。
等到快下課時,張啟熙說道:“下一次課,我們換個方式來聊。如果你們有什麼想說的,可以寫下來,放進講臺上的這個盒子裡。匿名,不記名。”
她指了指講臺上那隻她提前準備好的木盒子,一隻普通的。沒有任何裝飾的橡木盒子,頂部開了一道窄縫。
第一週,盒子裡只有三張紙條。
張啟熙開啟看了,一張寫著“我討厭晨跑”,一張寫著“我覺得沒有人喜歡我”,還有一張是空白的,什麼都沒有寫。
她把那張寫著“我覺得沒有人喜歡我”的紙條收了起來,決定在下一次課上,和大家聊一聊“歸屬感”這個話題。
到了第五週,盒子裡的紙條已經增加到十幾張了。
有人寫“我不知道該怎麼交朋友”,有人寫“我爸媽吵架的時候我很害怕”,有人寫“我姐姐比我優秀太多了,我永遠都比不上她”,還有人寫“我覺得我是個廢物”。
張啟熙沒想到,自己還有心理諮詢師的天賦,來找她傾訴心聲的學生明顯變多了。
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