第28章 軍體拳“嗖——”
箭矢破空而去，不偏不倚扎進了那朵白色的小野花，射斷花莖後直接插進去地面半寸深，準心不錯，許敬安還算滿意。
許敬安走過去拔起箭矢看了看入地深度，點了點頭。
二十步以內準頭能穩住，不過再遠就不好說了。
畢竟這副獵弓用的都是最基礎的材料，白蠟杆雖然韌性不錯，但拉力有限，弓梢也只是硬木削的，跟正經弓匠用牛角鹿角做的梢子比起來差得遠。
不過話說回來，要是真用上了那種專業戰弓，以他這副小身板估計也拉不開幾回。
他活動了一下手腕，心想著這副身子得練。
這身體倒是不瘦甚至還有些虛胖，胳膊上沒啥肌肉都是肥肉，上個坡都氣喘，別說拉弓了，跑兩步就得歇。
他把弓掛回牆邊，站到院子中間那片空地上，開始熱身。
先是深蹲，兩腿分開與肩同寬，蹲下去再站起來，重複了五十個。
然後俯臥撐，這具身體的核心力量太弱，第一組做到十五個胳膊就開始打顫，他咬著牙硬撐了三十個才趴地上喘了兩口氣。
接著是卷腹和開合跳，動作做起來跟他前世的自己相比差了十萬八千里，可汗珠子已經開始往下淌了。
做完這些，他又在院子裡找了兩塊大小差不多的石頭，用麻繩纏了綁在腳踝上，繞著院子來回走了十幾圈，小腿的酸脹感一陣陣地往上湧。
最後靠牆做了幾組靜蹲，直到兩條腿抖得跟篩糠似的才停下來。
等他把全身練透了一遍，天已經慢慢亮了起來，額頭上的汗順著下巴滴下來，後背的衣裳溼了一大片貼在脊樑骨上。
趙氏推門出來的時候，正看見許敬安撅著屁股趴在地上做俯臥撐，動作又怪又彆扭，兩條胳膊哆嗦著往下壓，嘴唇抿得緊緊的，腮幫子上全是汗。
“敬安......你這是幹啥呢？”
趙氏端著個陶盆準備去打水，看著自家秀才兒子那副狼狽樣子愣住了。
許敬安撐著胳膊從地上爬起來，拍了拍手上的灰，氣息還沒喘勻：
“鍛鍊身體呢。這是我從一本古書上看到的法子，說是可以強身健體，筋骨活絡了讀書也有精神頭。”
趙氏半信半疑地看了他幾眼，不過轉念一想，書上寫的肯定錯不了。
她點了點頭，又問：
“那你現在要不要吃早飯？娘給你做——”
“不急，等爹和大哥起來了再說。”
許敬安活動了兩下脖子，又蹲下去做了幾個深蹲。
趙氏嘀咕著“這孩子咋跟換了個人似的”端著盆去打水了。
沒多久許守田和許敬山也起來了，許守田打著哈欠出來倒夜壺，一眼就看見許敬安在院子裡扎馬步——
兩腿半蹲，雙手平舉，腰板挺得筆直，額頭上青筋都冒出來了。
”......是這你安敬“
。睛眼了田守許
：笑了笑爹他衝，勢架了收安敬許
”？試試也要不要你。痛痠不背腰了久坐書讀，盤下練能個這說上書，爹“
。奇稀得覺又頭裡心，樣一不全完日往跟神氣子那子兒著看可，啥騰折頭骨老把一己自說想來本田守許
