鐵臂蒼猿沒有再用之前那樣恐怖的速度出拳，而是將動作慢了下來，拆解成一個個小的步驟，每一次肌肉的跳動收縮都被他放緩了。
它先是動不動腳掌，五指抓地，小腿肌肉如鋼絲般繃緊，唐三再次開啟紫極魔瞳，看到鐵臂蒼猿後方的足弓在地上輕輕一踏，整個身體隨著那道力量自然下沉。
膝蓋微彎，屈腿伸直時，將腳掌抓地產生的反作用力傳了上來。
力量順著小腿向上，到胯骨時，鐵臂蒼猿的整個腰胯部再次上提，那股力量在腰胯處完成了一次收攏與釋放的轉換。
接著，鐵臂蒼猿的脊背，如一條塑形的巨龍，一節節脊椎一次突起，他忍著劇痛可以停頓，想讓唐三他們看清力量是如何從下盤轉移到上盤的。
接下來一拳轟出！
鐵臂蒼猿的這一拳沒有像人類慣用那樣掄圓了胳膊，而是將大臂貼緊肋骨，小臂摺疊收回，整個身體像一個被壓縮起來的彈簧。
隨著肩胛骨猛地向中間擠壓，手臂上的肌肉一次隆起，將摺疊的手臂瞬間彈了出去。
唐三看得清楚，鐵臂蒼猿回泉州他面前的空氣都被他打出凹陷了，一股氣浪從他拳頭上迸發，帶起的勁風吹起了無數的落葉。
這一拳後，鐵臂蒼猿有些喘息，他側頭撇了唐三一眼。
唐三明白，鐵臂蒼猿的意思是問他：有沒有看清楚了。
看到唐三臉色殘留的疑惑和不好意思，鐵臂蒼猿轉身，對著天空又轟出一拳。
這是一株金色的小草，悄悄從地面破土而出，散開著柔和的神力。
這一拳，雖然沒再像那樣，每一節骨頭，每塊肌肉的運轉，都一幀幀的表現出來，也被他刻意放慢了一些，整個動作是那樣的連貫，順從。
打完這一拳後，鐵臂蒼猿又轉頭看向唐三他們，這次，唐三認真的點了點頭。
只有小舞還在一邊腦袋暈暈：“三哥，你學會了？”
“差不多了，來，等我教你。”
唐三學著鐵臂蒼猿的樣子，擺起架勢，屈膝，揮拳！
但是！毫無變化……
“三哥，是這樣嗎？”
“咳咳……”唐三收起架勢，“第一次還不熟練嘛。”
“吼。”先溝通自己身上的每一塊肌肉，再去學會怎麼調動他們，路要一步一步的走。
“好。”
唐三聞言，盤腿坐下，小舞也有樣學樣的坐在一旁。
“小舞，集中注意力，在自己的每一塊肌肉上，我們從腳開始。
先感受自己的左腳，感受指尖和鞋襪摩擦的感覺，到掌心，後腳跟，在到小腿，感受風吹過褲子時，劃過皮膚的感覺，那一絲清涼。注意力再往上，去感受……”
一陣輕微的鼾聲傳到了唐三的耳中：“小舞！你怎麼睡著了？”
“啊！”小舞猛地坐著身體，“啊，我睡著了嗎？那還不是因為三哥你說的太催眠了。”
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