第173章 最難的事就是認識自己這段時間，我總是在思考。也沒多少深刻的內容，主要是思考自己是個什麼樣的人。
我對自己的認知過程好像很難，每一次對自己認識的突破都像是一場災難。
沒什麼事的時候，我以為的自己，好像跟實際的自己差距很大，我不能接受，就開始崩潰。
我以為自己是一個單純的人的時候，看不慣複雜的人，看不慣情商高的人，我以為那不過是虛偽。
但後來，我發現，其實我並不單純，我只是笨。
我不是那麼潔白無瑕，我的內心是有陰暗的部分的，而且無法忽略，無法對自己隱藏。
我很困惑，如果我不是那麼純白無暇，那麼過去我的認知就全是錯的。我對他人的厭惡。排斥，也是錯的。
我應該厭惡的是自己，我自己表裡不一。可是，我又接受不了這樣的自己，我很想找出點證據來證明自己不是這樣帶著陰暗的人。
我對自己提高要求，試圖從思想深處挖掘自己所有的不堪，所有與光明正大相反的東西。
挖掘出來，批判。消滅。這樣，我才能成為原本自認為的好人。
不記得是哪裡說過“認識你自己”這句話。認識自己是那麼難，我在一次又一次的發掘中，看到了自己各種不能見光的東西。
我覺得自己每天都在偽裝，每個看起來符合主流社會正能量的行為，都是為了掩蓋背後的齷齪。
我自私，所以用善良來偽裝成無私；
我懦弱，所以用魯莽來偽裝成勇敢；
我嫉妒，所以用不遺餘力讚美來偽裝寬容；
我心胸狹隘，所以用滿不在乎來偽裝大度......
每當有人為我偽裝出來的行為誇我的時候，我都覺得心虛。
因為我自己知道，那不是事實。我的一切美好都是假的，內裡早就腐爛不堪，惡臭無比。
我的謙虛，不過是因為心虛，怕被發現才說出口的。
我必須時刻提醒自己，不要以為別人的誇讚是真的。不是說別人不真誠，不真誠的其實是我。我得提醒自己，不要忘記自己真實的模樣是怎樣的，不要自以為得意。
就像很多時候看電視劇，我不自覺地會模仿劇中人物的舉止。但我忘了自己並沒有那麼美。
長久以來，我都覺得自己戴著面具在生活。我用社會規範嚴格要求自己，但我的心底，又無法遏制本能。
本能的我那麼醜陋，無論我花多大力氣“教化”自己，都沒有辦法把醜陋的部分消滅。
我以為，這就是認識自己。嚴格的審視和批判，否定所有外在評價，這才是真的認識自己。
但其實不是的，認識自己，固然包括了看清自己的內在，同時還包括接納。
接納，是認識自己中，最難的部分。
我以為認識自己，就是發現自己與理想的自己的差距，然後把自己身上那些不理想的部分驅逐出去。一遍又一遍地深挖內心，力圖不留一點點陰暗。
所以我一直無法接納自己，苛求自己。這不叫認識自己，而是內耗。
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