《養生寶媽:萌娃不生病老公超寵我》第19章 調理見效眾人歡喜,換季流感高發來襲,中醫預防小兒感冒(1)

作者:養生小糰子·21天前

自從長高專場課程結束之後,小區裡掀起了一陣居家助長熱潮。

各家各戶的餐桌上,山藥、小米、蓮子、核桃輪番登場,每晚睡前,家家戶戶都能看到寶媽們給孩子揉穴位、做推拿的溫馨畫面。

日子一天天過去,不過短短半個月時間,不少孩子就悄悄發生了驚喜變化。

之前吃飯挑食、面色發黃的小寶,胃口越來越好,三餐規律不挑食;夜裡睡覺安穩踏實,盜汗徹底消失,晨起精神滿滿。

最讓人驚喜的是,有幾位原本個子偏矮的孩子,精氣神肉眼可見變好,臉蛋紅潤飽滿,就連體重身高都悄悄往上長了一小截。

這天下午,陽光和煦,微風輕拂。

之前最先發愁孩子不長個的王姐,特意提著一兜新鮮水果上門,臉上是藏滿笑意的歡喜,一進門就連連道謝。

“晚晚,真是太謝謝你了!我的孩子堅持食療加推拿半個月,長高了半釐米多,吃飯也香了,晚上一覺睡到天亮,我心裡這塊大石頭總算落地了!”

緊隨王姐身後,還有好幾位跟著調理的寶媽,也紛紛上門報喜。

“我家娃以前體質弱,動不動就感冒,現在氣色好多了!”

“睡前推拿己經成了我們家每天的固定習慣,孩子睡得香,大人跟著也省心。”

一聲聲真心的道謝,一張張舒展笑顏,看得林晚心裡暖意湧動。

自己不過是把簡單實用的中醫育兒知識分享出去,卻能幫這麼多家庭緩解焦慮,看著孩子們一個個健康茁壯成長,便是最大的成就感。

陸澤琛端來水果茶水,熱情招待幾位寶媽,待人溫和有禮,全程默默陪著,把家裡打理得妥妥當當,滿眼都是對林晚的縱容與偏愛。

小糰子在一旁乖乖玩耍,時不時抬頭看看大家,軟萌可愛,惹人喜愛。

幾人正圍著說說笑笑,聊得熱鬧,窗外忽然颳起一陣涼風,氣溫驟降。

轉眼己是春日末梢,早晚溫差拉大,氣溫忽高忽低,正是一年當中小兒感冒、風寒發燒、換季咳嗽的高發期。

不少寶媽瞬間眉頭微皺,又開始憂心忡忡。

“是啊,最近天氣太不穩定了,忽冷忽熱,幼兒園好多小朋友都感冒發燒請假了。”

“我家孩子抵抗力弱,一換季準中招,每次感冒都要折騰好久,看著都心疼。”

“吃藥打針總歸傷身,有沒有什麼溫和的辦法,能提前預防啊?”

育兒路上,最怕的就是換季生病。孩子一不舒服,全家跟著揪心,吃藥打針更是讓人心疼不己。

看著大家又陷入焦慮,林晚輕聲安撫,緩緩開口:

“春季風大、溼氣重、溫差大,小孩子臟腑嬌嫩、抵抗力弱,最容易外感風寒、風熱。其實不用等到生病再治療,提前預防、日常養護才是最好的辦法。”

她結合多年中醫育兒經驗,緩緩講解:

小兒換季易生病,大多是脾胃不固、肺氣虛弱,外邪容易侵入身體。只要把脾胃養好、肺氣補足,增強自身正氣,就能少生病、不生病。

幾位寶媽聽得格外認真,紛紛詢問有沒有簡單易學、居家就能操作的預防方法。

林晚思索片刻,當即敲定下一次育兒團開課主題——春季換季小兒感冒預防,居家食療+保健推拿。

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