這傢伙每天都是大魚大肉，最愛炙蛤蜊、炒鮮蝦、田雞腿，還特別喜歡一道把海鮮、鮑魚、鯊魚翅、肥雞一起做的美味，動不動就要吃一次，再配上各種精心製作的香噴噴麵點……
有醫家仔細研讀這本《酌中志》，認為萬曆皇帝自述自己腿疾嚴重，經常腰痛腿軟、“□□溼毒，足心作痛”，實在是再正常不過。
看看這每天吃的東西，能不被痛風、消渴這些毛病找上門就怪了！
這個飲食習慣很不健康啊！
合該跟我調整一下飲食結構。
張居正瞧他在旁邊哼哼唧唧，說道：“你被選為東宮講讀官已是破格取用，行事再這般不規矩，是生怕別人逮不著你的錯處嗎？”
顧閒聽張居正這麼為自己考慮，便給張居正講起了養生經。
皇帝和太子的身體關乎大明江山社稷，不改改飲食習慣對身體多不好！
倒不是說明朝的宮廷飲食有多麼豪奢，而是他們從太祖那會兒起就習慣了早上一頓大魚大肉，下午一頓大魚大肉，再整點宵夜和點心什麼的，很容易得許多富貴病。
看看咱明仁宗，好好一個明君苗子，在位沒滿一年把自己胖沒了。
須得引以為戒啊！
再看看你老師徐階，飲食力求鮮潔，家中還專門養著屬於自己的醫療團隊，及時調整飲食結構以保證入嘴的食物能適應四季和自己身體的變化。
還有故相嚴嵩，出身貧寒，飲食得宜，不好酒色，身居高位也不曾納妾，與髮妻恩愛一生，大異於時下那些當了官便“討個小，刻個稿”計程車大夫！
所以人家當首輔到八十來歲，即便唯一的愛子被砍頭了，首輔之位被罷免了，也還獨自活到了整整八十七歲！
可見人豈能隨隨便便長壽，人家都是從生活中的點點滴滴做起的！
得多學習人家的先進經驗啊！
張居正聽得眉頭突突直跳，在預判到顧閒準備發表“姐夫你也要吃好喝好，更要遠離女色”的高見時敏銳地說道：“我在這裡轉彎了，你自己回去吧。”
顧閒見狀直搖頭，也沒追上去繼續給張居正灌輸養生觀念，而是溜達去尋王世貞感慨“果然忠言逆耳啊”。
王世貞：？
目前張居正也沒有很好女色吧？
顧閒振振有詞：“我這叫防微杜漸！”
王世貞把他攆走了，叫他婚前別整日過來。這不合禮制！
顧閒都沒怎麼和王宜玉說話，很是不樂意地走了。他見天色還早，又繞路去了趟武學，看看李如松他們的備考進度。
九月在望，必須加把勁啊！
這般溜達了一圈，顧閒才心滿意足地歸家去。
路上看到賣白水雜碎的攤主收攤歸家，顧閒還熱情地跟人家打招呼：“今天賣完了嗎？”
那攤主認出了顧閒，只覺世事真是奇妙，好幾年前他剛認識顧閒時，他揹著個鍋從朝陽門方向走來，一瞧便是個外鄉人。
誰能想到只短短幾年過去，那麼個在他們這種小攤子上吃得老歡的半大少年竟成了名滿京師的狀元郎！
”。了家到便早時平，家回晚麼這才，了晚攤出我天今就也。很得好意生，’碎雜元狀‘是子攤這我喊都人旁，元狀了中你今如，的學你跟是法滷新說總我年些前“：道笑主攤
”。’碎雜元狀‘嚐嚐來些早定一次下，了藝手的您過吃有沒久好都我“：笑一哈哈閒顧
。去家歸暮著踏才，況近中家方對聊了聊主攤與般友朋老跟又他
”？吧宵了犯算不，了家到快我“：道侃調，呼招打人別跟地熱又他，了邏巡來出都人的司馬兵城五家人，時口門家到走
”。了你抓該然不，點快走點快走“：道促催意假也，笑一是俱言聞兵邏巡眾
。香菜飯的中家了到聞，門進馬下地滋滋樂閒顧
”！了來回我“：呼招打們他母顧父顧朝地足十氣中屋進才，淘淘鵝大的來出鑽哪從知不逗了逗又，大鄭了給馬把地快愉他。喝沒吃沒人裡家愁必不也了晚家歸是便他，在子廚有中家今如
：說話有者作
！惡可！了天二第是就眼睜一後然，力努來起再覺個補備準床上躺點七區區，早還間時覺天昨！了新更地早早……也天今*！天一的活快是又：閒小顧
鄉還老告 章591第
。中耳史了到傳是還或多或事的生發中宮
。的活雜多許幹要需但低階品個是就有歸的房敕制位進拉芳春李被前此如比，員吏的雜打責負多許有還，臣閣有僅不中宮是要主
。起不病一點差漢老十六家人得累
！廷的會朝開時平夥大在生發是而，中在生發是不還兒事這其尤。候時的傳外有也然自息訊中宮那，不人然既
！維四張劾彈……定決，去想來思史眾，算了說們他是都乎幾事諸中朝，子條一同穿在現正居張和拱高於鑑
