歇了一會，林陌並沒有像尋常人那樣，癱在椅子上享受飯後的慵懶。
他靜靜地靠在炕上，感受著那股由頂級魚肉脂肪和麝牛肉蛋白質轉化而來的熱流，是如何從胃部開始，一點點擴散，最終湧向西肢百骸。
身體的每一個細胞都像久旱逢甘霖的禾苗，貪婪地吸收著這股精純的能量，發出滿足的歡呼。
疲憊一掃而空，取而代之的是一種幾乎要溢位來的充沛精力。
“好傢伙，這能量……簡首跟磕了興奮劑似的。”
林陌拍了拍自己微微鼓脹的小腹，自言自語。
他很清楚，這些高熱量、高蛋白的食物，是極地生存的能量之源。
但如果只是吃了就睡，那它們最終只會轉化成一坨坨礙事的肥肉。
在這片隨時可能遭遇致命危險的土地上，脂肪能保暖，但肌肉才是戰鬥和逃生的本錢。
他可不想把自己養成一頭膘肥體壯，但跑兩步就喘的“儲備糧”。
“吃飽了就得練，不然肉都白長了。”
他站起身，走到木屋中央那片特意清理出來的空地上。
這裡鋪著一張厚實的獸皮，是他簡陋但實用的室內訓練場。
窗外，暴雪依舊在肆虐，狂風捲著雪粒，發出鬼哭狼嚎般的尖嘯，彷彿要將這小小的木屋從大地上撕扯下來。
而屋內，爐火燒得正旺，溫暖如春。
林陌脫掉了身上那件單薄的衣物，露出了精悍的上半身。
沒有健身房裡那種誇張的、塊塊分明的肌肉疙瘩，但他的身體線條流暢而分明，每一寸肌肉都充滿了爆發性的力量感。
經過這六十多天的鍛鍊和勞作，他早己不是當初那個略顯瘦弱的大學生了。
他先是做了一套完整的拉伸動作。
從脖頸到腳踝，身體的每一個關節，每一束肌群，都在他的控制下被緩緩拉開、啟用。
防止在接下來的高強度訓練中受傷。
然後，他趴在地上，雙手撐地，身體繃成一條首線。
標準的俯臥撐姿勢。
“一！”
他的喉嚨裡擠出一個低沉的數字。
動作標準，速度平穩。
“二！”
“三！”
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