寒假過了大半，許大茂在金老先生那裡學的東西越來越多。
《脾胃論》翻完了三遍，病例本看了幾十份，脈象漸漸摸出了門道。
但每天下午講完課之後，金老先生都會讓他把桌子收拾乾淨，然後帶他到後院的一間空屋子裡去。
那間屋子不大，朝南，冬天陽光能照進來大半間。
地上鋪著一層薄薄的舊草蓆，靠牆放著一張矮几，几上擺著一隻青瓷香爐，旁邊是一摞乾淨的棉布坐墊。
金老先生每次進門，先在香爐裡點上一支細香——不是佛香，是藥香，味道清苦，聞著讓人精神一振。
然後他在墊子上盤腿坐下，示意許大茂坐對面。
今天開始，我教你一樣東西。第一天的時候，金老先生這樣說，你學醫以後，不管是望聞問切還是開方用藥，靠的都是。你身上的氣足、氣順，你給病人摸脈的時候，手指才能感應到對方的氣。你自己氣虛氣亂，摸出來的脈就不準。
許大茂坐在對面，安靜地聽著。
這個東西，有人叫它，有人叫它。說白了，就是透過調整呼吸和意念，讓身體的氣血執行得更通暢。金老先生說著，輕輕閉上眼睛，你先看我怎麼坐。
許大茂看著師父——老人家盤腿坐在墊子上，脊背挺直但不僵硬，雙手自然地放在膝蓋上，掌心朝上，拇指輕輕相觸。
他的呼吸很輕，輕到幾乎看不到胸口起伏，但整個人的狀態跟平時坐在書案後面判若兩人——更鬆弛，也更沉靜。
坐姿要正，但不是繃緊。金老先生閉著眼說，腰胯要松，頭頂要虛，像一個倒扣的鐘。呼吸要深、要長、要勻，用鼻子吸，用鼻子呼，不要出聲。
許大茂學著師父的樣子坐下來。
他上輩子練過瑜伽，對盤腿坐直這件事不陌生，但呼吸要深長勻比想象中難。
他試著把氣吸到小腹，吸了幾口就覺得胸口發緊，呼吸反而亂了。
不用急，金老先生睜開眼，看了他一眼，剛開始都這樣。你先練習自然呼吸——不想深，不想長，就是平常地呼吸，把注意力放在鼻尖，感受氣進氣和出氣的感覺。
許大茂重新調整，閉上眼睛，把注意力放在鼻尖。
他能感覺到空氣涼涼地吸進去，溫溫地撥出來，來來回回，慢慢就平穩了。
金老先生的聲音很輕，現在把注意力放到小腹，肚臍下方三寸的地方。不用管呼吸怎麼走，就想著那個地方有一團溫熱的氣。它不動沒關係，你就想著它。
許大茂把意識沉下去。
安靜了一會兒，他感覺到小腹確實有一團暖意——不確定是真的還是意念引起的，但確實存在。
那團暖意很輕，像一小團棉花，在呼吸之間微微地膨脹和收縮。
他沒有刻意去它，只是放任它在那裡，像看著一盞遠方的燈。
許大茂在草蓆上坐了大約一刻鐘，金老先生才讓他慢慢睜開眼睛。
感覺怎麼樣？
……覺得安靜。許大茂想了想，說，腦子不像剛才那麼亂了。
金老先生點了點頭：這就是入門了。導引之術，說複雜也複雜，說簡單也簡單——就是讓心神回到身體裡。你平時看書、背書、想事情，心神都往外跑。每天花一刻鐘讓它回來，時間久了，人就不容易累。
。用管都藥補麼什喝你比，遍一做後之床起上早天每。錦段八，作的理調套一是就，西東的妙玄麼什是不。看去回拿你個這：茂大許給遞，子冊小的薄薄本一起拿上几矮從他
。瞭明單簡，作個八共一……鵰似弓開右左焦三理天託手兩——明說的寫楷小頭蠅有邊旁，勢姿種各著擺，人小的繪手是面裡，翻了翻來過接茂大許
。西東的深更你教再我，了暢流得做作套一這把能你等，說生先老金。練去回
。父師謝謝：躬一了鞠來起站，子冊好收茂大許
。氣了子窗開推，火的爐香了關起，手擺了擺生先老金
。了散吹香藥點一那把，氣寒的爽乾裡子院著帶，來進灌風冷的日冬
