前兩句講的是練功的狀態，後兩句講的卻是練功的心態。
所謂“呆”，是摒棄後天駁雜的思慮，迴歸先天純粹的赤子之心。只有在這種狀態下，才能真正駕馭體內的氣血，達到“伏虎擒龍”的境界。
“這首歌訣，對應著‘大小周天’的行氣法門，”阿飛師兄話鋒一轉，沒有繼續深入，“你現在根基太淺，想得太多，反而有害無益。”
他拿起一旁的工兵鏟，倒轉過來，用木製的長柄，開始在李澤婉身上逐個輕點。
“百會領起……”
“印堂、玉枕，一線穿……”
“膻中、夾脊，松落開……”
“肚臍、命門，前後對……”
“松胯、垂尾，氣下沉……”
“湧泉紮根。”
每點一處，他口中便念出一個關鍵。李澤婉在他的指點下，身形不斷進行著細微的調整，整個人的架子越來越標準，越來越沉穩。
我看著這一幕，心中不禁感慨。這才是真正的傳承。每一個動作，每一個要點，背後都對應著一套完整而嚴謹的理論。這與那些只知其然不知其所以然的野路子，有著雲泥之別。李澤婉能得此機緣，是她的福分。
我沒有再打擾他們。阿飛師兄的教學，恐怕還要持續一段時間。而我的任務，還沒完成。
我喝了口水，將水壺重新掛回腰間，轉身朝著營地的另一面走去。
西邊區域己經探查過，毫無反應。現在，只剩下東面了。
沙漠裡的風似乎小了一些，頭頂的太陽依舊毒辣，將沙地烤得滾燙。我握緊手中的尋龍尺，再次將體內的炁緩緩注入其中，重複著之前枯燥的搜尋工作。
一步，兩步……
番外：
大小周天：
1.走腿，手臂外側至百會，在由百會經右邊手臂，腿至右邊湧泉，（女士相反），這就是氣行大周天，最好能行氣49次。
2.從左手食指開始，數骨節，幻想骨節一節節拉開，順序是食指，中指，無名指，小指，大指。小臂，大臂，然後左腳的大拇指到小指，踝骨至膝關節，胯關節，然後百會，玉枕，頸椎，胸椎，尾骨，（依舊是女士相反），這就是小周天。
在練習混元樁之前，這個就是基本的運氣口訣了。後期運氣會更難一點，大家慢慢來。
3.關於前面的紫薇站樁功（我隱去了真正的名字），大家氣血足還是練這個好點，但現在社會氣血充盈的又能有幾人，先從無極樁開始，把身體毛病調理好吧。
4.玉枕/命門要開啟，這是重中之重。這也是我為什麼噴那個軍姿站樁的地方。至於為啥要開啟？研究一下丹道靜坐養生圖（乾坤氣息流轉圖）就知道了，雖然我會面也會講。想噴我的先去看這個。
5.每次30分鐘為宜，但是堅持不住就先放一放，一點一點加時間，不可能一口氣吃成胖子。
今天就這兩章，大家消化一下。
然後，還沒給書籍評價的麻煩給一個，至少讓我衝到7分。可憐的娃。。。。
