《離婚當夜,蘇太太她震驚全世界》第145章 不惜一切代價(2)

作者:匿芯·1個月前

“做,但今天只做肩部。握力先不測。你昨天煮麵用了力,今天讓手休息。”

“聽你的。”

她取了彈力帶和肩部訓練的小器械過來,指導他做了三組等張收縮。

每一組之間休息的時候,顧臨淵握著彈力帶,手指有節奏地開合。

“蘇清言。”

“嗯。”

“你昨晚說我“不是患者”。”

“我說了。”

“那今天的訓練算什麼性質?”

蘇清言把彈力帶的阻力調高了一檔。

“算朋友之間的幫忙。”

“朋友。”

“怎麼,不行?”

顧臨淵把彈力帶拉開,做了一個標準的外旋。

“行,先朋友。”

蘇清言蹲在他旁邊觀察肩胛的運動軌跡。

“你的斜方肌下束啟用不夠。再多收一公分。”

“你蹲在這個距離說話,我很難集中注意力。”

蘇清言站起來退後了一步。

“行了,最後五個,數著。”

顧臨淵做完最後五個,放下彈力帶,活動了一下肩膀。

“比昨天輕鬆了。”

“恢復期本來就會越來越好。”蘇清言收了器械,“中午想吃什麼?”

“你做?”

“對。你今天不許碰廚房。”

顧臨淵靠進沙發裡,手臂搭在靠背上。

“那我要吃番茄牛腩。”

“你的消化系統剛恢復。只能吃清淡的。”

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