“做,但今天只做肩部。握力先不測。你昨天煮麵用了力,今天讓手休息。”
“聽你的。”
她取了彈力帶和肩部訓練的小器械過來,指導他做了三組等張收縮。
每一組之間休息的時候,顧臨淵握著彈力帶,手指有節奏地開合。
“蘇清言。”
“嗯。”
“你昨晚說我“不是患者”。”
“我說了。”
“那今天的訓練算什麼性質?”
蘇清言把彈力帶的阻力調高了一檔。
“算朋友之間的幫忙。”
“朋友。”
“怎麼,不行?”
顧臨淵把彈力帶拉開,做了一個標準的外旋。
“行,先朋友。”
蘇清言蹲在他旁邊觀察肩胛的運動軌跡。
“你的斜方肌下束啟用不夠。再多收一公分。”
“你蹲在這個距離說話,我很難集中注意力。”
蘇清言站起來退後了一步。
“行了,最後五個,數著。”
顧臨淵做完最後五個,放下彈力帶,活動了一下肩膀。
“比昨天輕鬆了。”
“恢復期本來就會越來越好。”蘇清言收了器械,“中午想吃什麼?”
“你做?”
“對。你今天不許碰廚房。”
顧臨淵靠進沙發裡,手臂搭在靠背上。
“那我要吃番茄牛腩。”
“你的消化系統剛恢復。只能吃清淡的。”
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