“樁功未入門時，更多的是消耗體力，但入門後，情況就複雜得多。”
張鎮嶽耐心解釋，問道：“你覺得為什麼練拳要先練樁？”
“強身健體，穩固下盤。”沈風說出真實的感受，哪怕白天沒有入門，熟練度只有一半，自己在密林中也比前一天輕鬆許多。
“不錯。”張鎮嶽點頭，補充道：“不過還有一個重要因素，那便是蘊養氣血。”
“無論是我發你文件中的樁基扎不穩，內氣難下沉還是俗話所說外煉筋骨皮，內煉一口氣，這些氣都是指的氣血。”
“唯有氣血強盛，下盤方能穩固，招式才能凌厲，不然一切都是空中樓閣，純粹的花架子。”
“既然是蘊養氣血，那我為什麼會練成氣血虧損？”沈風不解道。
張鎮嶽舉了個例子：“好比熬湯，你只顧一個勁燒大火，卻不添水、不加食材，鍋裡的湯水只會越燒越少。”
“樁功蘊養氣血是文火滋養，可你強行硬熬樁架，過度透支身體，只耗不養，自然傷到氣血。”
“張叔你的意思是我吃少了？只要吃的足夠多就不會發生現在的問題？”沈風詢問道。
“吃是一方面，補也是一方面，除了常規的食物攝入，養生湯，鍛骨湯以及藥浴都是必不可少的一環，氣血不像補充蛋白質那麼簡單。”
“這兩天好生休養，等氣血恢復，我便將八極拳全套記憶盡數傳你。”張鎮嶽最終沒有把後續文件直接發給沈風，他怕沈風按耐不住偷偷練習。
得到解惑，沈風話鋒一轉：“張叔，我的根基與恆心是不是通過了考驗？”
“嗯。”張鎮嶽頷首。
“師父在上，請受...”沈風再次心領神會，勉強撐起身子，抱拳單膝往下跪。
“且慢！”一道蒼勁沉雄的聲音陡然響起。
緊接著，一個精神抖擻的老人出現在鏡頭內：“沈風同學你好，我是張鎮嶽的師父，也是他的父親。”
“見過師祖。”沈風連忙躬身行禮。
張振國擺了擺手，面上帶著笑意：“不必叫師祖，喊我張爺爺就好，顯得親近，拜師之事不急，等你回到江城，咱們再細細商議。”
張鎮嶽眉頭一皺，頓感事情不簡單。
腦海泛起一個不好的想法，難不成，自己老爹要截胡？
想到這，立馬說道：“沈風，咱們先把師徒名分定下，正式拜師的禮節，等你回江城再補辦。”
張振國聞言立馬不樂意，反問道：“怎麼？我的話不管用了？”
“爹，我難得找到一個好苗子。”剩下的話張鎮嶽沒說，但等於明說。
“武館的時候稱職務。”
“知道了，總館主。”
“知道我是總館主，那我說的話管不管用？”
張鎮嶽硬著頭皮說道：“祖師來了也不行。”
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