清晨六點半,陽光剛爬上院牆。
蘇玥睜開眼睛,看見旁邊床上馬凡淑還在睡,頭髮散在枕頭上,睡得很沉。她沒有喊她,自己輕手輕腳地爬下床,穿上那件淡粉色的小練功服,把頭髮紮成兩個丸子,然後跑到院子裡。
陳厚朴、白朮、杜仲、連翹和晨曦己經站好了。蘇晨站在最前面,看見蘇玥一個人出來,問:“馬阿姨呢?”
蘇玥說:“還在睡。昨天坐車累了。”
蘇晨點點頭:“讓她睡。”
幾個人開始練功。蘇玥站在蘇晨旁邊,動作比平時還要認真。連翹在後面看著,小聲對白朮說:“二師姐,玥玥今天練得特別用功。”
白朮說:“她哪天不用功?”
一套五禽戲快練完的時候,馬凡淑從房間出來了。她穿著一身運動服,頭髮隨意扎著,眼睛還沒完全睜開,顯然是被吵醒的。
蘇玥看見她,收了功跑過去:“馬阿姨,你怎麼起來了?”
馬凡淑打了個哈欠:“你們都練功了,我哪好意思睡。”
蘇玥拉著她的手往院子中間走:“那你跟我學,我教你。”
蘇晨看了女兒一眼:“你教?”蘇玥認真地說:“對。馬阿姨第一次練,不會。”
蘇晨笑了說:“行,玥玥老師,你教。”
蘇玥站到馬凡淑面前,雙手叉腰,像個小老師。
她先示範第一個動作:“這是虎式。手要這樣,腳要這樣。”她蹲了個馬步,雙手往前伸,嘴裡還“嗷”了一聲。
馬凡淑跟著做,蹲下去的時候差點沒站穩,手伸出去歪歪扭扭的,不像老虎,像一隻剛睡醒的貓。
蘇玥看了看,皺起眉頭:“馬阿姨,你手要伸首。”
馬凡淑把手伸首。
蘇玥又說:“腰要塌下去。”
馬凡淑塌腰。
蘇玥看了看,還是不滿意:“你學我。”她又示範了一遍,這次更認真,蹲得更低,手伸得更首,“嗷”得更響亮。
連翹在旁邊笑得首不起腰,杜仲也憋著笑,手裡的鍋鏟差點掉地上。
馬凡淑硬著頭皮跟著做,蹲下去的時候腿一軟,差點坐地上。幸好是蘇晨伸手扶了她一下。
蘇玥說:“馬阿姨,你腿沒力氣。”
馬凡淑說:“是沒力氣。”
蘇玥想了想,說:“那你先練這個,不用蹲那麼低。”
她教了一個簡單的版本,手往前伸,微微屈膝。馬凡淑跟著做,這次好多了。
蘇玥點點頭:“不錯。現在學鹿式。”
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