凱文-杜蘭特和斯蒂芬-庫裡。
兩個人站在門口，目光同時定格在場內，科比的跳投、大本的籃板卡位、韋德的交叉步變向，那些他們在電視上看了無數遍的畫面，此刻正在眼前真實上演。
杜蘭特的喉結上下滾動了一下，庫裡手裡的揹包帶被他攥得緊緊的。
沈硯走過去，拍了拍杜蘭特的手臂，“歡迎，把包放下，裡面有更衣室。
換好衣服出來熱身，第一組訓練已經開始了。”
杜蘭特張了張嘴，聲音比沈硯預想的要輕：“沈先生，我們真的可以和布萊恩特、韋德一起練？”
“1個月，每天準時開始，準時結束，你們要做的只有一件事，跟上節奏，別受傷。”
杜蘭特和庫裡對視一眼，下一秒，兩個人幾乎同時衝向了更衣室的方向。
前3天，他們確實只是在跟上。
杜蘭特第一天就在對抗訓練中被大本用胸口頂飛了三次，他的骨架太窄了，核心力量幾乎為零，大本甚至不需要發力，只是肩膀輕輕一靠，杜蘭特就踉蹌著退出了三分線外。
庫裡更慘，他在一次快攻中試圖用變向過掉韋德，結果韋德一個橫移就把他的路線完全封死，庫裡慌亂中差點把球傳到了科比的臉上，那球擦著科比的耳尖飛出了邊線，庫裡站在原地整張臉漲成了番茄色，反覆說了七八聲“對不起”。
但第4天開始，沈硯分別把兩個人叫進了錄影室。
杜蘭特先進去的，沈硯把投影儀開啟，螢幕上開始播放杜蘭特這幾天參與5v5比賽的剪輯，他的幹拔跳投、他的變向突破、他在防守端的蓋帽。
沈硯按了暫停，畫面定格在杜蘭特在三分線外持球、防守人後退一步準備防突破的瞬間。
“凱文，你看到了什麼？”沈硯問。
杜蘭特撓了撓後腦勺：“我……我應該投？”
沈硯用雷射筆在螢幕上畫了一個圈，圈在杜蘭特的肩部位置：“對，但你要注意一個細節，你出手前的沉球動作太深了，球幾乎沉到了腰部以下，防守人有足夠的時間撲上來干擾。
從明天開始，你的接球準備姿勢要調整，接球瞬間球在胸口以上，直接起。
你的身高加上臂展，全世界沒有幾個人能封蓋你的幹拔跳投。
所以你不需要沉球蓄力，你是籃球史上最不需要蓄力的投手。”
杜蘭特的眼睛亮了一下。
沈硯翻到下一段影片，是他比賽中被突破的畫面合集：“還有防守，你的橫移不慢，但因為你的重心太高，步子太大，反而容易被歐洲步晃飛。
把臀部壓低兩寸，步子縮短一半。
你不需要一步到位，你的臂展允許你後退半步仍然能干擾到出手。
記住，防突破靠腳步，防投籃靠手臂，你兩樣都有，只是還沒學會怎麼用。”
杜蘭特用力點頭，膝蓋不自覺地彎了一下，嘗試壓低重心。
“最後，你的力量要練，但只練核心，整體力量一起提升，不要狂練肌肉，保證自己的突破能力。”
杜蘭特非常同意，這是他去年被biu了的教練常說的。他是天生得分手，而不是內線。
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