陸續有人完成任務從跑道上離開，剩下還沒完成任務的人在上面累死累活的跑。
這是一場耐力訓練，既磨鍊人的體力，又磨鍊人的意志力。
教練盯著剩下的幾個喊：“再跑一圈，馬上結束了，打起精神來！”
那幾個身體疲累的傢伙聽見這句話，感覺渾身又有力量了。
這一圈跑完，有兩個七年級的直接跑到旁邊哇哇吐了起來。
還有一人躺在地上，臉色發白，全身都沒有力氣了。
每年都有這種場面上演，教練習以為常，有條不紊地安排人送這幾個狀態不好的學生去醫務室。
醫生給他們按按，喂點糖水、鹽水，這幾人很快就生龍活虎了。
操場上，林頌歌拉伸完畢，在旁邊休息。
教練走過來問：“你感覺怎麼樣？身體有沒有哪裡不舒服的？”
“一切正常。”林頌歌道。
教練嗯了聲，點點頭，用筆在她的名字後面畫了個星號，說：“你的訓練計劃不變，今晚繼續跟著老隊員一起訓練。”
林頌歌直起身，點頭道：“好的教練。”
晚自習結束後，林頌歌要和老隊員繼續訓練大概40到50分鐘。
教學樓的燈光熄滅大半，操場上的燈亮如白晝。
林頌歌下課沒在路上耽擱一分鐘，直奔隊裡的訓練室而去。
到地方後，她拿著地上的泡沫軸，開始滾大腿前側和外側。
滾完之後，林頌歌站起來，做了一組彈力帶側向行走。
藍色的彈力帶綁在腳踝上，她橫向移動，每一步都踩得很穩。
訓練室內其餘人也各忙各的。
教練像貓似的進來，走路都沒聲音。
他在旁邊靜靜看了一會，開口了，“我沒和你們說嗎？今天晚上看錄影帶，不做訓練。”
“啊！”有人不滿，“教練你怎麼不早說，害我們累了這麼久。”
一時間，訓練室內怨聲載道。
一群人轉戰場地，來到活動室內。
教練開啟電腦，把張xx在省運動會比賽的影片投影在幕布上。
幕布上出現畫面，活動室裡安靜下來。
林頌歌的目光聚焦在幕布上。
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