“下午兩點，UCLA。”
傳送完畢簡訊，李浩趕回家中，給老爹傳送郵件說禁賽沒事兒，一覺睡到大中午。
他起床泡澡，順便給漢迪打去電話，告知布蘭德將會到場一起訓練，授權漢迪可以多帶一個助手幫忙，薪水當然由他支付，反正也是加盟快船擔任訓練師，最終斯特林給錢。
也算是測試斯特林態度，如果僱傭第二個訓練師扭扭捏捏，甚至拒絕，那就給壓力。
吃過午飯，李浩自己開車趕到UCLA，進到保利中心球館，看到布蘭德已經到場。
閒聊兩句，布蘭德提到他住在好萊塢山，就是很多電影鏡頭裡那個Hollywood。
李浩知道那地方，就在他居住的特魯斯代爾東邊，大概兩英里距離，趕來UCLA很快。
漢迪帶著助手簡單講解，訓練隨之開搞。
為了體現出兩人一起訓練的效果，漢迪專門調整訓練內容，安排兩人輪流做防守。
李浩先防布蘭德，重點卡布蘭德接球和轉身下球的瞬間，給布蘭德防得夠嗆。
當然也是因為訓練，沒有全力對抗，李浩並未遭受太大的體重和力量壓力，全看技術。
他本著訓練就要全力以赴，必須抓效率的態度，沒有給布蘭德留面子，當著漢迪銳評。
“你這三場發揮偏差，有個核心原因就是很難要位，你在10-16尺距離命中率偏低，對手可以全力逼迫你進入10-16尺區域接球，一旦你衝筐，對手又安排雙人包夾你，針對你出球偏慢偏差的短板，所以一定要練出更高命中率的中投，降低接球成本和出手難度。
至於面對包夾出球，暫時沒那麼急迫，那很難練出來，基本是天生自帶的能力。”
聽他那麼一說，布蘭德頓時有些尷尬，也有一絲沮喪：“苦練也不行？”
“是的，苦練也很難。”
李浩毫不留情，主要面對包夾出球這技能確實全靠天賦，像布克、杜蘭特、愛德華茲，怎麼練都那樣，杜蘭特甚至在37歲的高齡休賽季，為了減少失誤，專門加練破包夾出球。
可再看哈登，在左側邊線頂著包夾並視野受限，能直接把球吊傳到右側籃下的祖巴茨。
反正，破包夾出球這玩意兒很難練成高手，基本只能減少一些低階失誤，勉強夠用。
“那我怎麼搞定這塊短板？”
“只要你有高效中投，你跟我或者其他人擋拆，拆開之後接球，直接出手，或者晃起防守人衝筐上籃，或者無包夾狀態傳給其他人，尤其是籃下得到空位的人，無需硬抗包夾。
也就是我之前講到的short roll二次快拆打法。
唯一比較難搞是你背身進攻時遭遇包夾，那會很難搞定，但那本身屬於團隊協作，如果你無法把球輕鬆地傳給有空位的人，那就只能依靠你翻身中投硬解，畢竟你臂展很長。”
布蘭德沉默片刻：“所以，一切的前提是練好中投。”
“是的。”
“可如果我降低攻筐頻率，是否進攻威脅也會降低？”
“你應該降低攻筐頻率，你打的像奧尼爾，攻筐佔比41%太誇張，應該更多中投。實際上你中投命中率提升，反而攻筐威脅更大，因為對手會更難以判斷你什麼時候攻筐，對你的防守針對性沒那麼強，反而容易因為突然衝筐，匆忙之間防守失誤，被你造成犯規。
就像哈基姆?奧拉朱旺，他夢幻舞步確實很強，因為他速率很快，可他真正厲害，是他在10-16尺區域，巔峰時期有超過55%的命中率，他隨便一個動作，防守人就容易吃晃。
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