李淑芬心裡暗暗思忖著，不一會兒，趁張秀蘭忙活的間隙，拽著王成輝頭也不回的跑了。
等蘇喬從河邊收拾好食材回來後，兩人的身影早己消失的無影無蹤。
蘇喬拎著食材和一臉懵逼的張秀蘭大眼瞪小眼，得，留兩人吃飯的計劃泡湯了。
由於中午還剩些菜，張秀蘭便想著晚飯煮點苞米棒子，隨便對付兩口就成。
這年頭日子不富裕，農村人晚飯都比較簡單，不是稀粥就是紅薯苞米，主打一個能湊合就湊合。
但蘇喬不願意湊合，夏天下地幹活本就辛苦，要是營養再跟不上的話，再強壯的身體都會被拖垮的，更別說張秀蘭這一陣風就能吹倒的身材。
蘇喬毫不猶豫的拒絕了張秀蘭的提議，轉身準備起了晚飯。
她今天買了一對豬蹄，和兩條鯽魚，本打算全做了招待李淑芬和王陳輝的，沒想到兩人腳底抹油跑的飛快。
這兩條鯽魚肯定是放不到明天，思慮片刻，蘇喬切好豬蹄一分為二，大的那份放到井水裡保鮮，小的那份則是用搪瓷缸燉了份黃豆燜豬蹄，除此之外，蘇喬還打算做一道鯽魚豆腐湯。
調理身體最好的方法就是食補，豬蹄含有豐富的膠原蛋白，能有效補充營養的同時還有延緩衰老的作用。
鯽魚豆腐都是高蛋白質的食物，營養價值豐富，有助於增強免疫力，而且這些菜還具有美容養顏的功效。
好皮膚與好身材都是吃出來的。
蘇喬把處理好的鯽魚放到油鍋裡煎至兩面金黃，倒上滾燙的開水將湯熬成乳白色，再加上豆腐小火燜煮幾分鐘。
等鯽魚豆腐湯煮熟出鍋後，再撒上一把翠綠的蔥花，那小味瞬間就上來了，片刻，香味就飄滿了整個木屋。
很快，晚飯就做好了。
一共兩菜一湯，黃豆燜豬蹄，鯽魚豆腐湯和一份清炒蘑菇。
剛進門，張秀蘭就聞到了撲鼻的香味，“喬喬，你做的什麼，這麼香？”
蘇喬盛了碗湯遞給了張秀蘭，“您嚐嚐看。”
接過碗，張秀蘭輕輕抿了口乳白色的湯，雖料到味道不會差，但她還是被驚豔到了。
這湯鮮的首掉眉毛！
她驚喜道：“喬喬，這湯太好喝了！”
蘇喬微微一笑：“好喝您就多喝點。”
說完，蘇喬把豬蹄和蘑菇都推到張秀蘭面前。
張秀蘭一臉疑惑：“喬喬，你不和我一起吃嗎？”
蘇喬搖搖頭，拿出了準備好的減肥餐，坐在了王成輝新打的小馬紮上。
張秀蘭一眼看過去，碗裡的全是綠油油的蔬菜和西紅柿。
她皺著眉頭，“喬喬........你現在正是長身體的時候，不能只吃青菜，咱們減肥不急於這一時.......”
晚飯就吃這麼點東西，要是把身體餓壞了那就得不償失了！
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