于思夢笑了笑，“這樣的回答，難道還不夠？”
“其實，我也不喜歡練旋轉。”江宇祁拿過一旁的瑜伽滾筒，開始做肌肉鬆解，“誰曾想，去年4月我去俄羅斯外訓，那位紅臉膛大叔不教滑行，也不怎麼看跳躍，淨懟著我的旋轉教！”
“你是說謝爾蓋？”于思夢問道。
“是，”江宇祁點點頭，“謝爾蓋·科茲洛夫，18年冬奧冠軍德米特里的教練。他告訴我，在滿場子都是會做3A、四周跳的男單中間，如若能拿出高難度的旋轉，便可以打出差異化，給裁判留下更深刻的印象。”
“這道理倒也沒錯……”于思夢若有所思，“只是，如果是我，我依舊不練貝爾曼。”
“所以，你到底是為何不練？”江宇祁歪了歪腦袋，漂亮的瞳色裡染上幾分不解，“在我看來，你似乎也不像是做事純憑喜好的人。”
“我不做貝爾曼，原因其實很簡單。”于思夢言簡意賅道，“因為它傷腰。”
*
2010年，武當山。
正值春日，綠意盎然，頭頂的日照如一條暖洋洋的毯子拂過大山，山澗的溪水又似晶亮亮的鏈子淌過竹林。
于思夢站在一根半人高的木樁前，正做前壓腿。
她一腿抬起，放在木樁，同時不忘勾起腳尖，讓腳尖正對身體的前方。在壓腿的同時，于思夢用雙手抱住腳尖，身體向前壓。
她的動作做的很規範，也很實。這一動作，若是換作任何一位沒經過基本功練習的成人，此時多半都會痛得齜牙咧嘴。可於思夢如今年紀小，再加上，按照喬師父的話說，她的身體根骨好，韌帶強，正是因此，即便她的前胸已經完全貼上大腿，也僅僅是感到了大腿根傳來的些微痠麻。
“思夢，你知道，為什麼要讓你練壓腿嗎？”
“知道。”于思夢點點頭，“因為若要練踢腿，就要先練壓腿。”
“踢腿是武術的基本功，而在練習踢腿之前，首先要透過壓腿來拉長身體的韌帶。”喬師父輕輕頷首，“現如今，你已經學會了前壓腿和側壓腿，今日，我再教你另兩種壓腿方式。”
“另外的壓腿方式？”在山澗的溪流間，于思夢的聲音又清又脆，“除了前壓腿和側壓腿，還有什麼別的壓腿方式？”
“還有斜壓腿、側蹬壓腿。”喬師父道。
喬師父開始向于思夢示範斜壓腿的動作——在正壓腿的基礎上，斜壓腿需要將受壓腿往身體的對側放，腳尖則要對準身體外側的邊線。壓腿的同時，以胯部帶動身體，向受壓腿方向擰轉。
于思夢很快發現，和正壓腿和側壓腿比起來比起來，斜壓腿顯然要更難，因為斜壓腿相當於在正壓腿的拉伸基礎上，進一步將腿拉向身體的對側，這樣的拉伸強度，無疑是新手難以忍受的。
至於側蹬壓腿，則是在側壓腿的基礎上，將受壓腿往身體後方移動45度，腳尖回勾並內扣。和測壓腿比起來，同樣要更難。
“思夢，你要記住一件事。”
喬師父教完于思夢兩種新的壓腿方式，突然神色變得嚴肅，“無論是斜壓腿，還是側蹬壓腿，在壓腿的時候，務必要記住身體朝向前方，勿要扭腰，也不可塌腰！”
“嗯，”即便是于思夢，在經歷了長達一小時的斜壓腿、側蹬壓腿練習，此時也已經累得小臉通紅，“我記住了！”
“好，”喬師父點點頭，溫和地說，“今天的練習到此結束。”
然而，于思夢卻並未馬上走。
“師父，”于思夢說，“我有問題。”
“嗯？”
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