“你說的有道理。”
陳玲也放下筷子,羨慕地打量著她黃金比例的身材。
“我們這個年紀的人,還是要吃得健康點才好。尤其那些外賣,全部都是重油重鹽的做法,吃完我一下午都覺得胃難受。”
“可不是,鈉攝入過多容易高血壓,是該注意一點了。”
姚虹說話的語氣,宛若一個老中醫,“我們家現在基本連碳水都很少攝入,大多時間都是吃全麥麵包,沙拉醬也得控制,這兩天的奶製品吃太多,脂肪都快超標了。”
兩人正要對如何健康飲食進行下一步探討時,隔壁桌傳來莉莉字正腔圓的中文。
“你好,豬腳飯來了。”
莉莉將兩份豬腳飯放在餐桌上,聽了半天八卦的老顧客們朝這邊翻了個白眼,看著“Duangduang”的豬腳飯,興奮地直搓手。
濃油赤醬的豬腳燉得酥爛,顫顫巍巍地躺在米飯上,醬汁滲進米粒裡,泛著油亮亮的光。
她們迫不及待地拿筷子一戳,骨肉分離,豬皮的膠質都拉出了黏糯的絲。
姚虹的目光恰好經過,看見這一幕,眉頭微微皺了一下。
“天吶,這脂肪含量……”陳玲也看見了,特意壓低聲音,跟姚虹交換了一個眼神,“一口下去得從清朝開始減肥吧。”
姚虹深有同感地點點頭:“聽說國外的豬肉都有股腥臊味,要用很重的調料才能壓下去,所以唐人街那些紅燒肉,都甜得要命。”
“咦,這也太不健康了。”
陳玲拿起檸檬水抿了一口,像是要漱掉什麼奇怪的味道,“出來吃飯最害怕看見這種,偏偏好好的歡送宴,小崔還選了箇中餐……”
“等等。”
她突然想起什麼,臉上浮現出擔憂,“一會兒我們的熱菜,不會都是那些……”
聞言,姚虹臉色也不太好看。
“算了,隨便吃點吧,反正明早就回國了。”
作者有話說:
無
第52章 鮑魚燉生敲、薑母鴨、蟹黃獅子頭 怎麼從來沒
兩人的對話, 被同一桌的幾個家庭聽得一清二楚,卻無人在意,心裡想的是:“繼續說,不要停, 可千萬別動筷子, 這樣我們就能多吃幾口啦。”
每個人都頭也不抬地忙著下筷子。
一會兒“咯吱咯吱”嚼魚皮, 一會兒“吧唧吧唧”咬餚肉,廢了好大力氣才剋制住自己不要發出好吃的讚歎聲,免得吸引姚虹一家和陳玲的注意, 挑起他們的食慾。
賀鵬和賀沁在飲食方面一直受姚虹嚴格管控,冷盤端上來發現是魚皮和豬肉後, 父女倆也沒動過筷子,若無其事地喝著白開水。
妻子/媽媽說了,飯前喝水有助於控制飲食, 不會吃太撐,給胃造成不必要的負擔。
所幸冷盤的味道比較淡, 他們也不至於會被饞到。
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