下午的訓練持續了將近三個小時。
方遠志沒有一首待在訓練室裡。
他帶周巡走完了《裂石斧》氣血運轉的前三段之後，就去了主訓練區看其他精英班學生的訓練，臨走前丟下一句話：“自己練，別偷懶。有問題去主訓練區找我。”
周巡沒有偷懶。
他一個人待在奇兵班的訓練室裡，握著開山斧，一遍又一遍地走那三段氣血運轉路線。
第一遍，慢。
氣血像蝸牛一樣在經脈裡爬，每一步都小心翼翼，生怕走岔了路。
第五遍，快了。
從丹田到曲池的路線己經印在了身體裡，不需要再低頭看圖冊，閉上眼睛氣血自己就知道該往哪邊走。
第十遍，更順了。
氣血在經脈中流動的速度比第一遍快了至少三倍，那種生澀的、磕磕絆絆的感覺正在一點一點地消失，取而代之的是一種逐漸流暢的運轉感。
修煉十遍之後，周巡便沒有繼續了，以他如今6.0的氣血，即便只是修煉裂石斧的第一式也有些勉強，能修煉十遍，己經是哥布林之愈發揮效果了。
不過十遍走完，周巡也並未把斧頭放下，而是開始練基礎斧法。
劈。掃。撩。
三個基礎動作，每個動作五百遍。
上午他只練了劈，五百遍劈砍，打出了炮響。
下午趁著氣血還在活躍狀態，他把掃和撩也補上了。
掃的時候，斧頭橫向揮出，力量從腰胯發出，經過脊柱傳到肩膀，再沿著手臂送到斧刃。
這個動作比劈更難，因為劈可以藉助斧頭的重量下落，掃卻要靠腰胯的扭轉來提供動力。
周巡掃到第三百遍的時候，腰側的一塊肌肉開始發酸發脹，像是被人用手指狠狠掐了一下。
他沒有停，只是微微調整了發力的角度，把更多的負擔轉移到胯部和大腿上。
撩是從下往上的斜向揮砍，動作幅度最大，對核心力量的要求最高。
周巡撩到第二百遍的時候，己經能感覺到腹部的肌肉在燃燒，每一次揮斧都像是在把最後一點力氣從骨頭縫裡擠出來。
但他撐下來了。
五百遍撩完，他把斧頭靠在牆上，整個人蹲了下來，雙手撐在膝蓋上，大口大口地喘氣。
汗水從下巴滴在地上，砸出一片深色的印記。
他打開面板。
【基礎斧法：入門1% → 入門5%】
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