但與普通晨練不同,他的心神始終沒有離開身體。
奔跑時肺部的擴張。
腿部肌肉發力時耗氧量的變化。
心跳加速後血液流動的感覺。
甚至每一次落腳、擺臂與呼吸節奏之間的聯絡,全都被他一點一點記錄下來。
這一跑,又過去了半個小時。
緊接著,慢跑變成全速衝刺。
白上恩壓低身體,把速度提升到自己目前所能達到的極致,再一次環繞全知之樹奔跑。
與此同時,他依舊把全部注意力放在呼吸與身體反饋上。
同樣持續半個小時。
之後還沒有結束。
跳躍、游泳、扎馬步、翻滾、摔倒……
凡是白上恩能夠想到的運動方式,他幾乎全部親自嘗試了一遍。
無論動作如何變化,他都在做同一件事。
觀察呼吸。
記錄身體。
尋找兩者之間最合適的平衡。
從早晨一首折騰到傍晚。
等太陽逐漸向海平面傾斜時,白上恩的呼吸節奏,己經和清晨剛開始實驗的時候有了明顯不同。
……
草地另一側。
白上恩專門在地面劃出了兩條橫線。
前面一條代表起點。
百米之外,則是終點。
他站到起跑線後,盯著遠處另一條線,慢慢調整身體狀態。
‘如果理論沒有出錯……’
“呼——”
胸腔裡的濁氣緩緩排空。
。刻一下
”!吸“
。部肺湧量大氣空
。繃間瞬雙
!砰
。陷凹微微皮草下腳
!去出了衝然猛人個整恩上白
!——咻
。影殘糊模道一出拖乎近得快影的小小
。子兒著隨追牢牢目凌白的試測責負旁一在站,時同此與
!啪
。時計的裡手停按準也凌白,那剎一的點終過越恩上白
。看一頭低他
”!秒5.4“
。過轉刻立恩上白的步腳下停經己
”?多跑我,候時的試測上早“
。考思有沒凌白
”。秒9“
。來起了亮時頓眼雙恩上白
”……說是就也“
”!倍翻近接度速“
。紅泛微微都頰臉得興,拳雙攥住不忍他
”!了功“
”!了功的真“
”!了來出弄法吸呼把我“
。度速米百是只不還,的激恩上白讓正真
。降下著顯在正,力的耗消所時作同相完在,練越來越奏節吸呼殊特種這著隨伴,現發經己他,試測覆反天一過經








