嶽不群接過瓷瓶，心裡暖暖的。甯中則就是這樣，嘴硬心軟，嘴上說著要好好罰令狐沖，心裡卻比誰都疼他。
“知道了。”他在她額頭上親了一口，“你吃完飯就去休息，下午別去盯著珊兒練劍了，讓她自己練會兒就行。”
甯中則點了點頭，把盛好的飯菜放進食盒裡。
嶽不群提著食盒，施展輕功，朝著思過崖掠去。
思過崖上風很大，吹得人睜不開眼睛。崖邊的青石上，令狐沖正盤膝打坐，聽到腳步聲，連忙睜開眼睛，站起身躬身行禮：“師父。”
他今天穿著一身洗得發白的粗布勁裝，頭髮用一根麻繩隨便扎著，額頭上的傷口己經結了痂。
嶽不群把食盒放在青石上，開啟蓋子：“先吃飯吧。”
食盒裡擺著三菜一湯，紅燒肉燉得軟爛，香氣撲鼻。令狐沖的肚子不爭氣地叫了起來，他不好意思地撓了撓頭，拿起筷子，大口大口地吃了起來。
嶽不群坐在他對面，看著他吃飯，沒有說話。
令狐沖吃得很快，卻沒有狼吞虎嚥。一碗飯吃完，他放下筷子，擦了擦嘴，恭敬地說道：“謝謝師父，師孃做的飯真好吃。”
“你師孃特意給你做的。”嶽不群把那個小瓷瓶推給他，“這是金瘡藥，記得上藥。”
“謝謝師孃，謝謝師父。”令狐沖接過瓷瓶，小心翼翼地收進懷裡。
嶽不群點了點頭，伸手按在他的氣海穴上。一股溫和的內力緩緩渡入他的體內，引導著他的內力順著經脈流轉。
令狐沖只覺得渾身暖洋洋的，原本滯澀的經脈變得無比通暢，丹田內的內力也變得更加渾厚。他連忙閉上眼睛，凝神內視，跟著嶽不群的引導，運轉起華山內功。
半個時辰後，嶽不群收回了手。
令狐沖睜開眼睛，眼中滿是驚喜：“師父，我感覺我的內力好像增長了不少！”
“只是幫你疏通了一下經脈而己。”嶽不群語氣平淡，“真正的進步，還是要靠你自己苦修。記住，華山內功，貴在堅持。一日不練，前功盡棄。”
“弟子記住了！”令狐沖重重地點了點頭，眼神無比堅定。
嶽不群站起身，走到崖邊，望著遠處的雲海。
“衝兒，”他緩緩開口，聲音被風吹得有些散，“你知道我為什麼罰你在這裡面壁一年嗎？”
令狐沖走到他身邊，低著頭：“弟子知道。弟子頑劣成性，目無門規，辜負了師父的期望。”
“不全是。”嶽不群搖了搖頭，“我罰你在這裡，是想讓你靜下心來。”
他轉過身，看著令狐沖的眼睛：“你天資聰穎，是我見過的最好的練武苗子。可你太浮躁，太貪玩。這樣下去，你永遠都成不了真正的高手，讓我怎麼將大任交給你。”
“思過崖上清淨，你在這裡好好打磨心性，好好修煉內功和基礎劍法。等你什麼時候能把基礎打得紮紮實實，我就傳你紫霞神功。”
令狐沖渾身一震，猛地抬起頭，眼中滿是難以置信：“師父……您真的要傳我紫霞神功？”
紫霞神功是華山氣宗的鎮派之寶，歷來只有掌門才能修煉。他從來沒想過，自己有一天能學到這門神功。
“只要你能做到，我就傳你。”嶽不群語氣堅定，“華山的未來，終究是你們的。我和你師孃，總有老的一天。”
令狐沖的眼眶瞬間紅了，他撲通一聲跪倒在地，重重地磕了一個頭：“弟子定不負師父厚望！一定在思過崖上好好修煉，絕不讓師父和師孃失望！”
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