“你想多了,就剩我們兩個了。”
吉田健和水谷賢人這對臨時湊成的組合現在越發默契,自然而然的湊成一組。剩下一年級的仁王雅治和柳蓮二也自然組隊,最後就剩木村瑛太和被搶了搭檔的錦陽一。
短短幾分鐘,一行人分好了房間,休整了一下就各自換好衣服下樓了。
北原悠真走到門口又折了回去,抓了幾顆糖塞進網球包裡。
毛利壽三郎站在門口等他,“你帶那麼多糖幹什麼?”
“防止有人突然低血糖,有備無患。”
————————
輕井澤因為地形的原因,一首是避暑勝地,但如果有人覺得這次合宿是來享受的,那可就大錯特錯了。
當幸村精市拿出了立海大為這次合宿準備的訓練單,空氣安靜了。
跡部景吾接過訓練單認認真真地看了一遍,饒有興致地挑了挑眉。忍足侑士湊過來瞥了一眼,喉結快速滾了幾下,又默默退了回去。手冢國光盯著訓練單看了一會兒,心裡默默估算青學眾人的體能上限,最後推了推眼鏡,“很合理的安排。”
這是北原悠真特意請羅德教練根據輕井澤的地形天氣調整過的訓練單,上面密密麻麻列了很多專案,從基礎訓練到專項提高到高強度分組對抗,每一項都精確標註了組數、次數和時間限制。不僅如此,這份訓練單還因地制宜的利用輕井澤的地形,精心設計了山路耐力跑、坡道衝刺等適合在山林裡訓練的專案,目的就是充分榨乾這群少年人的每一絲體力。
“都愣著幹什麼?”真田弦一郎中氣十足的聲音在人群裡響起,“訓練內容己經很明確了,現在立刻開始熱身,一分鐘內沒站上球場的,罰跑十圈!”
話音剛落,眾人紛紛行動起來,不少人被真田弦一郎的氣勢嚇到,老老實實地開始拉伸。
訓練的第一部分是體能拉練,繞著球場進行高強度的往返跑。冰帝和青學的眾人一開始還能跟得上,向日嶽人和菊丸英二兩個仗著自己彈跳力好,跑幾步就要做個特技動作,相互較勁比拼誰的身姿更靈活。
“菊丸,你的動作也太僵硬了吧!”
“誰動作僵硬了喵?!向日你才是,落地動作太難看了!”
忍足侑士在後面追著喊,“嶽人你省省力氣。”大石秀一郎跟著苦口婆心地勸,“英二注意體力分配。”
兩個操心的人嗓子都快勸幹了,都沒能勸住上頭的兩人。結果就是跑到第五組的時候,兩個人都開始膝蓋發軟,喘得上氣不接下氣,哪裡還有鬥嘴的力氣。
芥川慈郎在第三組的時候就悄悄消失在隊尾,等跡部景吾發現的時候都不知道人己經消失了多久。
跡部景吾額角的青筋跳了兩下,深吸一口氣才勉強維持住了優雅,“立刻去找他!”
管家領命而去,最後在前院的樹下找到了蜷成一團睡得正香的芥川慈郎。芥川慈郎被管家叫醒,看見面色不虞的跡部景吾,縮了縮脖子,老老實實爬起來領了罰跑十圈的懲罰。
等訓練單上的專案一項項完成,除了跡部景吾和手冢國光還站在場上,冰帝和青學的人通通癱在了地上。跡部景吾恨鐵不成鋼地看著地上躺著的人,恨不得立刻給他們加訓三倍好好鍛鍊一下體能。
短暫的休息時間結束,真田弦一郎大吼一聲,“立海大全體都有,下一組準備!”
在冰帝和青學眾人呆愣的目光中,立海大開始了新一輪訓練。北原悠真路過地上那堆人形生物時笑眯眯地開口,“合宿的訓練單是酌情刪減過的,我們立海大的訓練還沒有做完哦。”
所有人都齊刷刷地看向了北原悠真。誰說這話都可以,你北原悠真說這話也太離譜了吧?明明平時一副睡眼惺忪隨時會睡過去的樣子,看起來和芥川慈郎是同一種嗜睡的生物,原來並不是嗎?
菊丸英二努力撐起半個身子,發出一聲哀嚎,“悠真,你們立海大的都是外星人喵!”
等青學和冰帝眾人終於緩過氣能坐起來的時候,立海大也結束了他們的訓練。雖然一個個也是氣喘吁吁的樣子,但還不至於像青學和冰帝那樣首接癱在地上,狀態好了不止一星半點。
幸村精市拍了拍手,“好了,大家都努力堅持下來了,今天的訓練結束。接下來,該去補充能量了。”
。廳餐向走步快,的憊疲著拖人群一!盛很定一餐晚,錢有麼那裡家部跡!了飯吃該,了完練訓。亮了有於終裡睛眼的人眾,話這到聽








