綵衣豔色誘舌尖，
假美藏危少年嫌。
天然清潤真顏色，
身健心明樂無邊。
一、身體王國的溫柔顏色
在很遠很遠的地方，有一座熱鬧又可愛的身體王國。王國裡住著好幾位勤勞的小居民：有跑來跑去送營養的血液小快遞，有負責蓋骨頭房子的骨骼小工匠，有眼睛亮晶晶的視覺小哨兵，還有最最忙碌、最愛漂亮的舌尖小衛兵。
身體王國的規矩很簡單：吃得乾淨，長得健康，顏色自然，心裡平安。
以前，小主人小宇吃的東西都很溫柔。白白的米飯，一粒粒圓潤飽滿，像小小的白玉；黃黃的玉米，一顆顆排著整齊的隊，像金色的紐扣；紅紅的蘋果，咬一口脆生生的，汁水順著嘴角流下來；綠綠的青菜，葉片上還掛著露珠，像剛從雨裡走出來。每一種顏色都淡淡的、暖暖的，像春天的小花一樣舒服。舌尖小衛兵們每天開開心心地品嚐著這些溫和的味道，舉起小旗子向大腦國王報告：“報告！發現白色能量！”“報告！發現黃色維生素！”大腦國王笑眯眯地點點頭，下令血液小快遞把營養送到全身。身體王國安安靜靜，一切都剛剛好。
首到有一天，一群穿著超級鮮豔衣服的客人，闖進了王國。
二、超市裡的彩色誘惑
那天，媽媽帶著小宇去超市買東西。小宇坐在購物車裡，眼睛到處看。路過零食區的時候，他突然瞪大了眼睛——貨架上擺著一排排他從沒見過的東西。
有藍瑩瑩像天空一樣的糖果，糖紙亮得反光，上面畫著會發光的星星；有紅通通像火焰一樣的飲料，瓶子裡的液體紅得像血，比小宇見過的任何草莓汁都要紅；有綠油油發亮的小果凍，裝在透明的杯子裡，綠得發亮，像一塊塊翡翠；還有紫晶晶閃著光的冰淇淋，紫色的奶油上面撒著銀色的糖粒，看起來像童話裡的魔法食物。
它們的顏色亮得刺眼，漂亮得不像真的。小宇一看就挪不動腳了，兩隻手扒著貨架，眼睛緊緊盯著那些花花綠綠的包裝。
“媽媽！媽媽！我要這個！這個太好看啦！”小宇興奮地跳起來，指著那排彩色零食。
媽媽走過來，看了看配料表，上面寫著“日落黃”“亮藍”“胭脂紅”“檸檬黃”……她皺了皺眉，蹲下來溫柔地提醒小宇：“寶貝，顏色太豔的東西，不一定健康哦。這些零食里加了人工色素，吃多了對身體不好。”
可是小宇哪裡聽得進去？他的眼睛裡全是那些亮閃閃、豔麗麗的零食，對媽媽的話充耳不聞。他抱著那包藍色糖果不肯放手，又指著紅色飲料說“我還要這個”。媽媽嘆了口氣，想著偶爾吃一次也許沒關係，就買了兩樣。
回到家，小宇迫不及待地撕開藍色糖果的包裝。一股濃濃的化學香味撲鼻而來，他放了一顆進嘴裡——“哇！又甜又香！還藍藍的，好像在吃天空！”他又擰開紅色飲料，“咕咚咕咚”喝了好幾口。
這些色彩鮮豔的食物一進嘴巴，身體王國立刻炸開了鍋。
三、人工色素小騙子的登場
在舌尖城堡裡，視覺小哨兵和舌尖小衛兵們最先發現了異常。
“哇！好亮啊！好美啊！從來沒見過這麼鮮豔的顏色！”視覺小哨兵揉了揉眼睛，以為自己看錯了。那些藍色糖果像藍寶石一樣發光，紅色飲料像岩漿一樣滾燙地流進來。
舌尖小衛兵們也興奮地大喊：“甜！甜！超級甜！而且顏色也太漂亮了吧！”他們舉起旗子，拼命向大腦國王揮手。
大腦國王站在高高的雲朵寶座上，也被這些刺眼的顏色晃得眼睛發花。他開心地說：“太好看了！小主人吃到這麼漂亮的東西，身體王國一定會變得五彩斑斕！快，接收這些漂亮的能量！”
可是，血液小快遞員們跑來跑去，卻怎麼也找不到營養。他們疑惑地說：“奇怪，顏色這麼漂亮，怎麼沒有維生素？沒有礦物質？連一點天然的香氣都沒有？”
這時，一群穿著彩色衣服、蹦蹦跳跳的小傢伙出現了。他們個頭小小的，臉蛋像調色盤一樣紅、黃、藍、綠各不一樣，身上還散發著化學試劑的味道。他們就是——人工色素小騙子。
“嗨！我們就是這些漂亮顏色的主人！”領頭的一個紅色小騙子得意地說，“我們的本事可大了！本來平平無奇的糖水，加點我們，立刻變成紅寶石飲料；本來普通的果凍，加點我們，馬上變成翡翠小點心；本來普通的糖果，染一染色，瞬間變成彩虹寶石糖。”
另一個藍色小騙子接話：“我們不用像水果那樣曬太陽、喝雨水，長了幾個月才有一點點顏色。我們只需要在工廠裡攪拌一下，就能變成最亮最豔的顏色！而且我們超級便宜，一點點就能讓食物變得超級好看！”
他們對身體王國的小居民們說：“你看我們多漂亮！快讓小主人多吃一點，越漂亮越好吃！”
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