周硯讓他們停住。
這一停比起勢更難。有人膝蓋先軟,有人肩膀先抬,有人掌根離木樁太近。灰牌學員的腳停在原處,牌面仍在手裡晃,右肩比左肩高了半寸。
“報位置。”周硯說。
“腳底……”灰牌學員開口又停住。
顧青禾走到他面前:“不用找好聽的詞。冷、麻、疼、沒力,選一個。”
“冷。”
顧青禾把記錄板轉給他:“寫在這裡。”
灰牌學員拿筆,寫下兩個字:腳底冷。
第二項是停步。
周硯沿著木樁區畫出的灰線走,左腳落下,右腳跟上,到樁側停住。青石步的腳位不要求快,只要求停下時身體還有餘地。送貨員停得太遠,保安停得太近,掌勺的腳尖被碎石硌了一下,向後多退了半寸。
“停住就行。”周硯說,“不用把腳貼到標準線。”
神武外圍的那名學員抬頭:“標準班說,偏離線就算失敗。”
“這裡先寫偏離多少。”
“那最後還算成功嗎?”
“看記錄。”
對方低頭看了眼自己的腳,再把木牌翻過來,像第一次看見牌背的空白。
輪到保安學員時,他的左膝在停步前先向內扣。周硯讓他退回半步,重新把腳尖擺開,不追求貼線;掌勺的腳底被碎石硌到,顧青禾把木樁周圍的石粉掃掉;送貨員停得太遠,賀山拿尺子量完,只在記錄欄寫上“距離多一掌”。
每個人都留下了不一樣的數字。
課程榜的進度卻只跳了一格。
第三項是回收。
周硯讓他們從停步位置把肩、肘和腳底的力收回,不追求動作完整。灰牌學員做到一半,右手指節突然發白,牌邊向掌心陷進去。
顧青禾立刻抬手:“停。”
灰牌學員鬆開手指,牌掉到地上。
賀山彎腰撿起牌,先看牌面,再看人:“牌沒壞,人先別動。”
顧青禾蹲下檢查手指溫度和腕部活動:“麻不麻?”
“剛才麻,現在沒了。”
“第一輪到這裡,第二輪暫停。”
灰牌學員抬起頭:“可我還沒做完。”
”。作完於等不錄記完“,去回遞牌把禾青顧”。錄記完經已你“
。填裡度完的高更往錄記份這把有沒,位腳的住停才剛他眼了看又,”冷底腳“的面背牌灰著看硯周。瞬一了靜安都腳的人個幾邊旁,後下落話句這
。鐘分十了停時暫程課
。挪前往始開,位空見看補候個五的下棚雨,字名個二十有只本原,板名報塊一起掛上牆在山賀。緣邊樁木布塊一出拿的勺掌,掉刮泥的底鞋把安保,肩上凳矮在坐員貨送
。九十變七十從數人名報
。字灰行一出跳緣邊野視硯周在統系
】。加增數人習練實真:程課開公到測檢【
】。池幅小數餘常正:法劍礎基、步石青、法拳礎基【
。整歸著急不,區樁木看續繼,開分源來按們它把硯周。頭零點一了多自各功礎基門三,漲暴然突有沒數餘
。收回做不,步停和勢起做只他讓禾青顧。白更才剛比卻臉,復恢經已指手時來回,久最得留停端實現在員學牌灰。來回又出退後先員學名二十,前始開新重二第
。次兩了做照他
。寸半開移邊旁往樁木把只,推前往人把有沒,肩的他住擋手硯周。後向時同底腳,起抬前提又肩右,時勢起次三第
”。停的到做能你按“
。步一下上接有沒腳右,住停員學牌灰
。”完未作,冷底腳:因原止中“下寫上板錄記在禾青顧
。錯拿人有天二第得免,邊門在掛獨單牌止中把,繩短一了找外另,上繩回掛號編按牌把山賀。力的己自住不握時收回在卻,勢起套整完走能人有,尖腳在停人有,線肩在停人有:同相張一有沒錄記的後背牌張二十。束結裡這到課一第
。間時的應對到找裡錄記在能都,作的下留員學個每;領代人何任被有沒卻長增,小很字數。”一第,程課實真,場練舊口河“示顯欄源來,頭零點一了多自各數餘門三礎基的裡統系。盒鐵進撿石碎的上地把手順,好擺新重度高種三的區樁木把硯周
”?嗎錄記下留能也,全不做作我“:硯周問頭抬,兒會一了看字行那著盯員學牌灰
。字個兩那指了指,面背到翻牌木把硯周
”。了下留經已你“








