冷雪看著她雙腿持續發抖、強撐極限的模樣，緩緩開口定下規矩，語氣溫和卻堅定：
“跑步、揮劍、扎馬步，這些都是築基最核心的基礎功課，往後每日堅持練習，上午一遍，傍晚一遍，日日不輟。”
話音落下，她看著早已疲憊不堪的少女，輕聲准許道：“半個時辰到了，可以起來了。先好好歇息片刻，緩一緩，方才只是熱身，真正的訓練還在後面。”
緊繃許久的身軀驟然得以鬆懈，阮慕瓷慢慢直起身子，瞬間，洶湧的酸脹麻木席捲全身。
她的雙腿早已僵硬麻木，肌肉控制不住地劇烈顫抖，筋骨像是被反覆拉扯淬鍊，又酸又沉，彷彿灌了千斤巨石，根本難以穩穩支撐身形。
方才揮完三千下木劍的雙臂徹底脫力，雙手綿軟無力，指尖微微震顫，連輕輕握拳、抬手舒展的力氣都沒有，整條手臂僵硬痠痛，沉甸甸垂在身側。
她微微俯身喘息，肩頭不斷起伏，渾身的疲憊層層堆疊，壓得人喘不過氣。
心底滿是複雜的焦灼與隱忍，重生之後，她滿心迫切想要引氣入體、提升修為，徹底擺脫前世弱小慘死的宿命。
肉身苦修，枯燥磨人，遲遲無法觸碰真正的修行，讓她難免心生急躁。
雙腿的痠痛、雙臂的脫力清晰刺骨，一遍遍消磨著她的耐心。
一盞茶的休息轉瞬即逝。
阮慕瓷靠著廊柱緩息許久，渾身痠軟的筋骨稍稍舒緩，卻依舊四肢發沉、手臂虛軟，方才高強度的基礎苦修留下的疲憊尚未散盡。
冷雪緩緩起身，出聲打斷她的調息：“起來吧。”
她說著抬手，兩根柔韌結實的青竹憑空浮現，遞出其中一根送到阮慕瓷手中，自己則輕握著另一根。
竹身青翠微涼，質地堅韌，雖無利刃鋒芒，握在手裡卻沉甸甸的，帶著恰到好處的墜感，比方才的木劍更考驗身法與力道。
冷雪立於院中，身姿悠然挺拔，眉眼清淡，語氣認真地開口交代規則：“接下來是真正的攻防訓練。你只需記住，手中這根青竹，便是你的劍。”
“為師不會教你任何固定劍招，無需拘泥招式套路，盡數憑你的本能應對。”
她微微抬竹，姿態鬆弛卻暗藏章法，繼續說道：
“待會為師會主動出手攻擊，你要做的只有兩件事，躲開我的攻勢，並且尋機用手中青竹擊中為師。過程中你的破綻、錯處與不當之處，為師會一一給你指出、幫你糾正。”
阮慕瓷立刻收斂心神，壓下渾身疲憊，緊緊攥住手中青竹。
心底既有初次攻防對練的緊張，也有渴望變強的熱切。
她從前習得的劍招皆是死板套路，從未有人讓她憑本心本能出劍。
這般全新的修煉方式，讓她既忐忑又滿心期待，立刻凝神戒備，擺好姿態等待師尊出手。
冷雪話音未落，身形微動，已然直接出手。手中青竹破空輕掠，沒有絲毫預兆，直逼阮慕瓷而來。
阮慕瓷身心俱疲，先前揮劍三千、扎馬步半個時辰的後勁死死黏在身上，四肢痠軟無力，渾身筋骨都透著脫力的酸脹。
她慌忙抬竹格擋，可手臂虛浮綿軟，出手輕飄飄的，全然沒有半分力道，竹棍揮出去軟綿綿的，根本毫無威懾力。
“用點勁。”冷雪的聲音清冷落下，攻勢未停，“腳步太虛、身形浮散，根基全穩不住。”
![[詭秘之主]邪神組織的雙料打工人 封面](https://imgs.10sto.com/images/E6N/BQDVt/BQDVts.jpg)
