張仲勇又在“互助按摩”微信群裡發訊息：“週日下午五點以後，我到望江花園小區來教大家按摩。有條件的可以帶上摺疊床或者瑜伽墊，大家也可以帶新人來一起學習。”
到了週日，張仲勇周海軍和車慧萍來到望江花園小區中心廣場，此時除了跳廣場舞的那十六位大媽之外，又增加了二十二位，大爺大媽都有。有十位果然帶了瑜伽墊，張仲勇和周海軍以及車慧萍帶了兩把摺疊按摩床。
這一次張仲勇和車慧萍在廣場邊上開啟摺疊床，還是給大家按摩，摺疊按摩床一開啟，按摩床邊上都排了兩列隊伍等著按摩。
周海軍站在廣場邊上對大家喊道：“我們的人力和時間有限，沒法給各位全部按摩，所以沒有明顯症狀的人就不要排隊等我們按摩了。我教你們學會一套自我按摩的方法好不好？”
大家都說：“好的，”接著幾位等著排隊按摩的大叔大媽從隊伍中走出來，來到廣場中央，面向周海軍。
周海軍於是開始講道：“在正式開始按摩前，我先講幾句話，我的職業是按摩師，但是我更願意對別人說我在修人，就像修理車一樣修人。我問各位現在這裡等什麼？”
一位大媽疑惑不解地回答：“我們在這裡學習呀！”
周海軍說：“我是在問你們等什麼，實際上我們每個人都在等死，只是我們經常回避這個問題。不死就暫時活著，如果你活著的這一天能有效延長生命那就不是在等死。快樂與痛苦只是一場病的距離，富貴與貧窮也只是一場疾病的距離，生與死也只是一場疾病的距離。最貴的刀是手術刀，最貴的住房是病房。好習慣是人生的資本，還習慣讓我有花不完的利息，壞習慣讓我有還不完的債務，好習慣是逼出來的，壞習慣是慣出來的……”
周海軍周海軍一邊講一邊手舞足蹈充滿激情又幽默風趣，他的演講很快調動起大家的情緒，路過的一些行人也被吸引過來。廣場上聽周海軍講課的人越來越多了。廣場上爆發出一陣熱烈的掌聲，有位老頭打斷周海軍的話問：“小夥子你是哪個大學畢業的，這麼有才？”
周海軍說：“我是湖南農大畢業的，”老頭疑惑不解地說：“湖南農大沒有中醫專業吧？”
周海軍說：“我老家是湖南農村的，我是在湖南農村這個沒有圍牆的大學自學的。小時候我奶奶經常捏脊拍打，所以我也最喜歡給別人按摩。”
周海軍接著繼續講道：“什麼是病，陰陽失調為之病，為什麼會陰陽失調，因為人會衰老。衰老的過程就是陽氣下降陰氣上升的過程，換著西醫的觀點可以理解成內分泌失調。工作無度，起居無常，飲食無節，貪得無厭都是錯誤的因，疾病就是錯誤的因結錯誤的果。生病了怎麼辦？首先就是要接受，然後反省和修正自己。而且要向內求，人體自有大藥。你學會自我養生讓你的身體健康起來，比什麼都強，今天我來這裡就是要教會大家一套特別簡單自我按摩的方法，有手的都能學會。有些方法可以自己給自己按摩，而有一些方法大家需要互相按摩。有些下面我先給大家示範一下怎麼按摩，有哪一位願意做模特？按摩後背趴著按摩最好，有瑜伽墊的把瑜伽墊展開。”
於是許多帶了瑜伽墊的大媽們展開瑜伽墊，有幾人趴在瑜伽墊上，周海軍給其中趴在瑜伽墊上一位按摩，一部分人模仿周海軍的方法給其他趴在瑜伽墊上的人按摩，還有一部分人圍觀。
接下來周海軍正式開始教大家五種按摩方法，第一是理筋法，就是針對疲勞僵硬的肌肉筋膜的按摩方法，用肘或者拳頭在僵硬的肌肉上按壓和滾動，此法對應肝臟。第二是通脈法，先找到人體靜脈曲張的地方或者淋巴管處的淤堵點用指腹推或者揉，身體其他地方的任何結節也要按摩，此法對應心臟。第三是捏肉法，凡是身體肉多的地方都要多捏，因為脾主肉所以此法對應脾。第四是擦皮法，此法要求用比較輕的手法摩擦皮膚，也可以用手掌輕輕撫摸皮膚，有按摩和安撫作用，此法對應肺。第五是搓骨法，此法主要對一些關節處用力搓熱，無論是肩關節肘關節腕關節還是下肢關節還包括脊柱中心，此法對應腎，因為腎主骨，關節處皮薄容易受害和勞損，所以多用搓法。
廣場上這時候也沒有人需要張仲勇和車慧萍按摩了，大家都在觀摩周海軍教大家按摩。
張仲勇發現周海軍不僅講課充滿激情又風趣幽默，心想：看來以前是低估他了，以後我的課程也讓他來講講算了。
周海軍把五種按摩方法教完後對大家說：“這五種方法可以自我按摩也可以大家互助按摩，後背上自己按摩不方便那就大家互相按摩吧。我看各位兩人一組按摩吧，最好是男女搭配，幹活不累。各位男士們有福了，平時你們敢摸女士一下肯定進派出所，今天你們有機會免費摸女士了。”
這一番話又讓大家鬨堂大笑，有人問周海軍：“老師，你這一套按摩方法也可以取個名字，以後自成一派。”
周海軍想都沒想就說：“那就叫修人術吧，我以前是修車的，現在改成修人了，以後我們這個微信群名也改成修人群。”
眾人有些驚訝，不過張仲勇率卻先叫好：“太好了，這個名字大俗大雅，就這樣。”
周海軍教完五種手法後看著大家互相按摩，然後又講道：“這五種手法對於肝心脾肺腎五臟，經常按摩也能調理五臟疾病。不過也要注意改變不良生活習慣才不會讓五臟勞損。大家要記住：久視傷血勞於心，諸痛癢瘡源於心。久坐傷肉勞於脾，諸溼腫滿源於脾。久臥傷氣勞於肺，諸氣憤鬱源於肺。久行傷筋勞於肝，諸風悼眩源於肝。久站傷骨勞於腎，諸寒收引源於腎。除了不能過勞以外還要注意飲食習慣，不要吃垃圾食品，不要有非分慾望，清心寡慾。幾句話概括就是不該吃的不要吃，不該做的不要做，不該想的不要想。再加上適度鍛鍊和養生，自然就能健康長壽，因為無欲則剛。”
周海軍又講道：“我教你們按摩的原理也簡單至極，不同手法針對不同層次：表皮層、血脈層、肌肉層、筋膜韌帶層、骨骼層。就是把硬的按軟，冷的按摩熱，把不通的地方做通，達到疏通經絡活血化瘀還有身心愉悅的作用。”
周海軍講完後，廣場上的大爺大媽們一片叫好，又是熱烈鼓掌，氣氛不亞於演唱會現場。周海軍接著又教大家拍打和拉筋，拍打方法也是特別簡單，也是張仲勇上次教的那三種方法：分別用指端拳頭和手掌敲打，敲打方法教完後又叫大家學習自我拉筋。拉筋方法也特別簡單，各個環節都分別前後左右拉筋，在加上順時針和反時針方向旋轉拉筋就行。
這時一位四十多歲保姆推著輪椅走進廣場，輪椅上坐著一位70歲左右老頭。
保姆看見廣場上這麼多人在互助按摩，好奇地問：“你們這些按摩方法能治我這位叔叔的膝關節痛嗎？”
張仲勇看了趕緊走過去說：“能治，膝關節疼按摩有時候有奇效。”接著問坐輪椅的老頭：“大爺，你這膝關節疼有多長時間了，能走路嗎？”
老頭沒有回答，倒是保姆搶先回答：“他能走路，只是走路慢，因為膝蓋疼。他兒子怕他出事不讓他走路，叫我天天推著他。”
張仲勇說：“這麼看來，沒有多大問題，周海軍你過來用搓骨法給大爺試一下。”
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