林奇剛掛掉雷玲的電話，方嵐的電話就打來了：「弟弟，你太厲害了！這一條短影片抵得過一個公關專家！我那幾個專家朋友都讚不絕口！」
林奇從跑步機上下來，坐在一旁笑著道：「別人蹭我的流量，我反過來蹭他們的流量，不是很正常嗎？」
方嵐微微一笑：「你就是喜歡謙虛，吃晚飯了嗎？」
「還沒呢，跟橙子在健身房鍛鍊身體，她老說我身體太差。」
「你的作息不規律，一開始練悠著點，等到適應了之後，再慢慢提高強度。」
「謝謝姐姐！」
「這幾天有空了來家裡吃飯，我給你煮湯喝。」
「好嘞！我一定去！」
結束通話電話，林奇剛要繼續鍛鍊，忽然感覺自己不規律的呼吸變得平緩下來，剛才跑步帶來的勞累，一下子消散了。
他拿起手機一看，果然。
【叮！假裝認真鍛鍊身體，你的三級運動員身體素質提升到國際運動健將級！】
這個技能讓林奇樂開了花。
國際運動健將級是什麼概念？
那可是奧運冠軍級別，是人類身體的最巔峰狀態。
問題是，自己的肌肉好像並不像那些專業運動員那樣誇張，這符合常理嗎？
「林奇，傻樂什麼呢？快過來，我給你介紹一下，這是我的私教，溫雯。」
林奇回過頭望去，只見柳橙橙身邊站著一個身穿粉色瑜伽背心和灰藍色瑜伽褲的高馬尾漂亮女子，看起來十分健康陽光的樣子。
林奇走過去握了握手：「你好，我是林奇，今天來蹭課的。」
溫雯頓時樂了：「我還以為林總髮了大財，會像這幾天傳的那些八卦裡說的那樣，一上來就砸錢買我的課呢，結果是來蹭課的。」
「不蹭白不蹭。」林奇一點都不臉紅。
柳橙橙無奈地搖搖頭：「來吧，讓溫雯看看你的身體情況，然後給你制定一套健身方案。」
林奇也想看看自己的身體是不是真的變得很強，他看向溫雯，溫雯則是指著一旁的史密斯機：「先試試你的力量吧。」
林奇照著溫雯的示意躺下來，溫雯把槓鈴取下來，慢慢放在林奇的手中：「先從空杆20公斤開始，如果感覺撐不住，一定要說話，千萬不要硬撐。」
林奇點點頭，雙手握住槓鈴，輕輕地往上推了推，毫無壓力。
一連推了10個，溫雯看到林奇面不改色：「接下來給你加到40公斤。」
柳橙橙連忙幫忙加配重鐵片，一邊加一邊笑著道：「沒想到你爬山體力不錯，力量也不錯。」
林奇笑著道：「我厲害的地方多著呢，以後有你驚訝的。」
柳橙橙白了他一眼：「我發現你最近一點都不謙虛了。」
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