月子裡的生活,用一個詞來形容就是:井然有序,準確地說,是被安排得明明白白。
每天早晨八點,營養師準時敲門,推著一輛擺滿餐盤的小車進來,她擺上熱氣騰騰的月子餐——豬肝湯、麻油雞、紫薯燕麥粥、清炒時蔬,花樣繁多,每天都不重樣,擺盤精緻得像米其林餐廳。
“顧太太,今天的早餐。”營養師笑眯眯地把餐桌支到她床邊,“按照您的身體狀況,我們適當增加了蛋白質的攝入,在滿足您所需營養的同時控制了油脂——”
林薇安點點頭,機械地開始吃。
八點半,護士又來了……
測體溫、量血壓、檢查傷口、觀察惡露——一套流程走下來,林薇安感覺自己像是一個被嚴格監控的實驗樣本。
九點,護士剛走,康復師又來了……
“顧太太,今天開始做一些溫和的產後恢復訓練。先檢查一下您的腹首肌分離情況——”她伸手在林薇安肚子上按了按,“嗯,分離一指半,恢復得不錯。今天我們做一些呼吸訓練,幫助核心肌群慢慢恢復。”
林薇安躺在床上,跟著康復師的節奏吸氣、呼氣、收腹、放鬆。動作很輕,但每一下都能感覺到腹部深處的牽拉感。
“很好,就是這樣。”康復師鼓勵她,“慢慢來,不著急。”
十點,康復師走後,母乳指導又來了……
“顧太太,今天寶寶吃奶的情況怎麼樣?有沒有乳頭疼痛或者皸裂的跡象?”
林薇安搖搖頭:“還好。”
“我來看看您的哺乳姿勢——”母乳指導上手調整了一下,“對,這樣會更舒服一些,也能讓寶寶更好地含接。”
折騰完這些,己經十二點了。
林薇安靠在床頭,看著窗外,忽然有點恍惚。
這就是月子生活?
她天天地跟這兒迎來送往的。
比上班還忙。
——
顧宸熙從外面進來,手裡端著於嵐燉的湯。看到林薇安一臉放空的表情,他問:“怎麼了?”
“沒什麼,”林薇安接過湯,“就是覺得,我現在像個流水線上的產品,被安排得明明白白。”
顧宸熙笑了:“不好嗎?什麼都不用操心。”
“好是好,”林薇安喝了一口湯,“就是有點懵。”
佑佑在旁邊的嬰兒床裡睡著了。小小的胸脯一起一伏,偶爾動一下小嘴,像在夢裡吃奶。陽光透過窗簾的縫隙灑在他臉上,看起來軟得像一團棉花。
林薇安看著他,嘴角不自覺地揚起。
顧宸熙順著她的目光看過去,也笑了。
但笑著笑著,他忽然發現一個問題——
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