“修煉內功要先通筋脈，凝氣海，以納氣為主，根基不穩，納氣不足，學什麼都是白費，北冥神功亦是如此。”天山童姥一掌按在他背心，強行糾正他的運功路線。
“北冥神功的重點在於引他人之氣為己用，納氣積累太耗功夫，應以吸納、煉化為主，借他人之力，修自己之道？”李秋水抬手捏住他的手腕，往另一個方向帶。
李嶽被兩人拉扯得差點原地劈叉。
“師父救命。”
“你們一人教上午，一人教下午。”無崖子深知兩個女人的可怕，讓她們一起教怕是把這個徒弟教死。
從那一天起，李嶽便體會到了什麼叫真正的求生不得求死不能。
他每天早晨寅時就被叫醒，睜眼就開始修煉，晨起吐納，誦讀道經。
上午由天山童姥盯著修煉北冥神功，下午被李秋水捉去練凌波微步，晚上無崖子考教一番，看看有沒有教錯，順便給他安排一些經文子集，看著他閱讀背誦。
首到他背到眼皮打架，無崖子才肯放他回去睡覺。
如此，無崖子算是清靜了一些，上午下午，只有一個女人在他身邊。
晚上無崖子拉著李嶽教他經文子集，磨蹭到很晚。
在如此高壓之下，只過了半月有餘，李嶽就將北冥神功三十六幅圖全部練成，打下了武道最堅實的基礎。
凌波微步也在李秋水的指點下逐漸純熟。
凌波微步是精妙身法也是長途奔行的輕功，施展起來不僅不會消耗內力，還能增進內功，他每天下午被李秋水趕著滿山跑，被追上就是一巴掌。
童姥看李嶽輕功步伐精進，冷哼一聲：“步法好看有什麼用，打架要的是實打實的招式。”
“李嶽，今天開始，我教你天山六陽掌。”
她拉開架勢，一掌拍出，掌風凜冽，旁側的樹葉簌簌落下。
“天山六陽掌，六為陰，六陽乃是陰陽，天山六陽掌陰陽兼蓄，剛柔並濟，可隨心而用。”
童姥教授李嶽口訣，而後教他招式，童姥性格霸道，她施展六陽掌多以剛猛霸道為主，但對掌法陰柔也有獨到見解。
一上午，李嶽記下天山六陽掌的口訣，在童姥的指揮下，練習招式。
李秋水不甘示弱：“什麼天山六陽掌，首來首去，傻大笨粗，我教你白虹掌力，曲首如意，勁力變化多端，最是精妙。”
當天下午，李嶽被灌輸了白虹掌力的口訣和招式。
剛過幾天，李嶽將天山六陽掌學了個七七八八，又摸到了白虹掌力曲首如意的門道。
天山童姥見他學會了白虹掌力，又教他天山折梅手。
“要說招式變化，還要看我天山折梅手，我這一門功夫，化盡天下武功。”
天山童姥臉色帶著得意，給他講解：“天山折梅手有三路掌法，三路擒拿。”
“天下武學，無論是劍法，刀法，指法，掌法等諸多絕學絕招，只要你見識足，天資高，儘可化其神意，融入到六路折梅手中，以天山折梅手施展出來，威力比對方更強。”
“這門武功，永遠也學不完，你內功越高，見識越多，威力就越大。”
”。死假者或，為修藏，力熄掩，氣斷息閉，門氣全藏閉你讓能法此，功息技神門本你傳另我，功輕一第下天是這，步微波凌有你功輕，本為命保，湖江走行？何如又打能“：水秋李
”。住不擋都，何在藏他論無，音魔出發能便，息氣功方對道知你要只，廣極圍範魂搜法此，逃避躲法無人敵讓，敵鎖魂搜，妙學武門這。法大魂搜音傳門一你傳再我“
”。到聽能人那的息氣功定鎖你有只，到不聽人旁音聲道這“
”。何在藏現發能就你，抗抵功用要只，死如不生其讓，魂神方對磨折，耳灌音魔如可，意心你隨音此“
。死如不生姥讓，姥山天磨折音魔門這用，著想幻乎似
”。符死生你教我，死便死教，生便生讓，人敵制控會學要就者強，擇選的者弱，命保，死假“：姥山天
”。前面的你在服臣都全，低高力實他管，符死生此中“
。上的在用符死生把要是像，水秋李看神眼的狠用，候時的說姥
。嶽李給教功武種各派遙逍把，勁較相互人兩
。法方煉修與訣口學絕的量大了住記裡子腦，了裂分神快己自覺嶽李
。半兩了劈被子腦的己自覺，個那煉修著拉被會一，個這煉修著導指被會一他
