《若桃》第175章 拉伸瑜伽(1)

作者:愛泡澡的西瓜·4小時前

現代的文胸不都是有鋼圈的嗎?她找不到合適的鋼圈,就用牛筋代替,外面包了一層柔軟的綢緞,縫在內衣的底部,既有託力又有彈力,不會勒得太緊,又能把那兩團沉甸甸的雪糰子託得穩穩當當。

罩杯還是鏤空繡花的,寶藍色的雲錦上繡著銀色的蘭花紋,透過鏤空的花紋能看到底下白嫩的肌膚。

殷若桃穿上之後對著銅鏡照了照,滿意地點了點頭——挺拔,舒服,不晃。

偏殿己經被福安命人收拾出來了,就在寢殿隔壁,原本是一間閒置的小廳,現在鋪了厚厚的地毯,地毯上又鋪了一層軟墊,踩上去柔軟得像踩在雲上。

門窗都關得嚴嚴實實,怕有風灌進來吹著她,西角的炭盆燒得暖融融的。

殷若桃脫了鞋,赤腳踩在軟墊上,閉著眼深吸一口氣,開始練功。

先是拉伸。

她將手臂緩緩舉過頭頂,帶動整個上半身向後仰去,腰肢彎成一道優美的弧線。

胸前的飽滿隨著這個動作高高挺起,將寶藍色的內衣撐得緊繃繃的,鏤空處的蘭花紋被撐開,露出底下大片白嫩的肌膚。

她保持了幾息,然後慢慢收回,身體向前摺疊,額頭貼向小腿。

這個動作讓她的臀部高高翹起,緊身褲將她臀部的線條勾勒得圓潤飽滿,纖細的腰肢塌下去,形成一個深深的弧線,從後背看過去像一隻優雅的貓在伸懶腰,但從任何一個角度看都妖嬈得過分。

那些宮人們哪裡見過這種鍛鍊方式?

在他們眼裡一個千嬌百媚的美人穿著貼身的衣裳,做出那些他們從未見過的、將身體曲線展現得淋漓盡致的動作,每一個轉身都像是在勾人,每一個伸展都讓人心跳加速。

殷若桃完全沉浸在自己的世界裡,對這些渾然不覺。她開始做一些更具難度的動作。

雙手撐地,身體倒立,雙腿在空中慢慢分開成一字馬。

這個動作在現代瑜伽裡叫“分腿倒立”,需要很強的核心力量和平衡感,她在舞蹈學院練了十年,早就駕輕就熟。

但此刻她穿著緊身的瑜伽服,這個動作的效果就變得格外要命了——修長的雙腿在空中緩緩開啟,褲子的布料緊緊貼著大腿的每一寸肌膚,從腳踝到腿根的線條一覽無餘。

她做完倒立又做了一系列的平衡和拉伸動作,每一個動作都和跳舞一樣好看,身體的曲線在每一個角度都被展現得淋漓盡致。

胸前的飽滿隨著動作時而擠壓時而彈動,翹臀在深蹲和弓步的動作中被緊身褲勒得變了形又恢復,軟墊上她的身影在晨光中婀娜得像一朵在風中搖曳的花。

福安接到了宮女的彙報。

他躬著身子聲音壓得極低湊到剛下朝的皇上耳邊,笑聲彙報著每日必做的事情:“陛下,殷姑娘起來後就到偏殿了,說是要鍛鍊身體。己經……快一個時辰了。”

賀蘭雄的腳步沒有停,走向偏殿的方向走到門口時守在外面的兩個小太監看到他的臉色連忙跪下行禮,臉上的表情明顯不自在,像做了什麼虧心事一樣。

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