《快穿:反派boss總撩我》第160章 我不想再做胖妹啦!10(1)

作者:不吃羊的咩咩·5小時前

榆衣小跑著去了更衣室。換好衣服出來時,沈亦川己經繞著跑道慢跑一圈,正停在她剛才站的地方,微微有些喘。

“先熱熱身。”他迎上來,示範了幾個拉伸動作,“跟著我做,彆著急,慢慢來。”

榆衣乖乖照做,她一邊彎腰壓腿,一邊忍不住問:“今天練什麼?”

“先跑兩圈,然後做一些基礎力量訓練。”沈亦川看著她,語氣認真,“你之前有運動習慣嗎?”

“沒有。”榆衣老實承認,想了想又補了一句,“體育課......算嗎?”

沈亦川愣了一下,然後笑出聲:“不算。”

“......哦。”

兩圈跑下來,榆衣己經氣喘吁吁,肺裡像燒著一團火。

沈亦川放慢速度陪在她旁邊,時不時提醒她調整呼吸:“兩步一吸,兩步一呼——對,就這樣,別急。”

“呼......”榆衣扶著膝蓋,大口喘氣,“你,你們平時都這麼練嗎?”

“比這強度大。”沈亦川遞過來一瓶水,擰開瓶蓋才給她,“不過你剛開始,慢慢來,不用著急。”

榆衣接過水,仰頭灌了一大口。水順著嘴角流下來,她也顧不上擦。

沈亦川站在旁邊,看著榆衣大口大口喝水的樣子覺得有些好笑,開口提醒。

“慢喝一點,太快了對身體不好。”

“知道了。”榆衣應道。

晚風從操場那頭吹過來,帶著一點點塑膠料跑道的味道,還有夏夜特有的潮熱。

榆衣站在原地,握著水瓶,看著沈亦川彎腰把掉在地上的毛巾撿起來,月光落在他肩膀上,輪廓被勾出一道淡淡的銀邊。

忽然,她心裡冒出一句話:這個反派,跟之前見到的好不一樣,完全不像是個偏執、擁有人格障礙的反派嘛。

【宿主,你是不是動搖了?】系統的聲音忽然在腦海裡響起,帶著點幸災樂禍。

【動搖什麼?】

【就是那種......“哎呀他好像也沒那麼壞要不就不做了”的動搖。】

榆衣在心裡翻了個白眼:【你想多了。】

【真的嗎?我不信。】

榆衣沒理它。

沈亦川首起身,走過來,看了她一眼:“歇夠了?再來一組力量訓練?”

榆衣把水瓶遞回去:“來吧。”

他帶著她走到跑道邊的單槓區,示範了幾個簡單的動作——深蹲、平板支撐、弓步壓腿。

“你跟著我做,每個動作十五次,做三組。”他頓了頓,又補充道,“累了就歇,別硬撐。”

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