第231章 學員們
練習場。
樓成看了一眼清掃地面的保潔阿姨,對興奮難遏的學員們道:“大家介紹下自己吧,要不然我都不認識誰是誰,從左邊開始。”
他之前在楚唯才的辦公室看過這個班的學員名冊,但還沒辦法和真人對應起來,只知道比較活躍比較愛說話的那個小女生是吳婷。
最左邊的女孩留著清爽的碎髮, 甜甜笑道:“我叫張秋帆,今年十二歲,馬上到實驗中學讀初一了。”
是VIP班最小的那個孩子,樓成微微頷首,對她的訓練量有了一定的腹案,免得影響到她身體的發育。
這也是VIP班才有的細心,人一多,哪個教練能兼顧得過來?哪能做到因人施教因人而異?
“我叫姚睿威,十五歲, 一中初中部初三的學生,呃……開學就是高一了。”身高一米六五左右,體重估計也差不多的小胖子緊跟著做了自我介紹。
菲菲兩個月後的同學……樓成笑了笑,觀察了下姚睿威的體型狀態,發現他內虛外旺,訓練必須注意量,否則很容易弄出問題來。
媽蛋,當初我師父教我都沒這麼認真過!
“我叫李磊,十八歲,鐵中高三畢業,即將去湖東大學。”VIP班年紀最大的學員隱含得意地說道。
他大概一米七,身體很結實,眉毛很濃很亂。
鐵中那邊教學質量很一般啊, 打架風氣倒是很濃,能在那裡考上湖東大學,也算不錯了……樓成不甚在意地想著。
湖東大學也就是普通的重點大學而已。
……
“我叫吳婷,十五歲,考上了一中。”經過前面五六個之後,終於輪到了扎著雙馬尾,皮膚白嫩的小姑娘,她刻意強調了自己是考上的,似乎挺怕被人誤會是花了錢的。
神清氣旺,身柔體強,這個女孩子平時有在錘鍊吧,至少有接觸武道方面的東西……樓成若有所思點了點頭。
等到所有學員做完了自我介紹,他大致將人與名字對上號了,也對十個人各自的身體狀況有了初步掌握。
“好了,我先教大家一些靜心斂氣的功夫,算是做個熱身。”樓成平和地說道。
吳婷當即舉手,興奮開口:“樓教練,你是要教我們入靜功夫嗎?”
這可是高深武道最基礎的東西之一!
“不要想太多。”樓成笑了笑,“你們這個年紀,還未徹底發育成熟,達不到成年人的氣血旺盛程度,練靜樁只會越練越困,越練精神越不好,身體也會像被掏空了一樣……我教你們的只是靜心收氣的小技巧,能幫助你們儘快進入錘鍊的狀態。”
在場的學員裡,也就李磊能夠嘗試靜樁,但沒必要為他一個人開小灶,反正楚館主和秦銳他們說過了,這都是隻求強身健體的。
學員們先是被他挺符合流行趨勢的幽默逗笑失聲,覺得教練與自身沒多大代溝,繼而略顯失落,對無望靜樁表示了遺憾。
短暫的靜心斂氣時間之後,樓成按照預定道:“接下來,我教大家扎馬步,練樁功。”
“扎馬步?樓教練你這麼厲害,就教這種東西啊?我還以為你會直接教我們打法招式和發力技巧的。”吳婷又一次舉手,眼巴巴地說道。
就你話多……樓成暗罵一聲,微笑道:“你們沒什麼基礎,腰背很僵,腿腳很鬆,不把樁功練好,就算我現在教你們打法招式和發力技巧,你們也頂多擺個花架子,出拳就跟按摩一樣。”
說到這裡,他臉孔一板:“而且,再高深再厲害的武功也是從基礎樁功一步步練出來的,萬丈高樓怎麼可能平地起?它下面有多深的地基,你們知道嗎?我能有現在的實力,花了多少時間多少心血在基礎樁功之上,你們知道嗎?”
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