江啟強看直播間的網友們對於蟲草的相生相剋甚是感興趣,當即便講解起了幾個日常生活中比較常見的食物。
“首先呢,這蟲草不能和蘿蔔混到一起食用,蘿蔔可以加快腸道消化吸收,跟蟲草混到一起到肚子之後還沒來得及消化就被排出,這蟲草吃了就等於沒吃,多少是有些浪費。”
“其次就是綠豆,綠豆和蟲草的元素在一定程度上是相沖的,和綠豆一起食用會大大降低蟲草自身的營養價值,達不到其自身原本的功效何嘗不是一種浪費。”
“除此之外,還有茶葉以及藥物也不能和蟲草一起服用,如果兩者都是必須品,則需要在服用其中一樣結束後間隔兩小時以上再服用另一樣,這樣能夠在一定程度上減少損耗,只不過大家還是儘量避開這些食材。”
江啟強說完之後想起了什麼,再次科普道:“蟲草不僅僅有食物之間的相生相剋,還有最佳服用的時間。”
“不知道大家有沒有發現一件事情,在我們的一日三餐之中只有早晚餐裡有蟲草的存在,中午一般是沒有的。”
直播間的網友們聽得一愣一愣的,對於江啟強的這句話多少有些疑惑。
【這還有講究?強哥不說我都沒有注意到,不過這麼一想好像確實是這樣子的沒錯。】
【確實,吃蟲草可不是隨便一拍腦袋的事兒,裡面的門道超多,我之前不懂就亂吃還給自己吃上火了。】
【蟲草確實很有講究,很多人就不適合吃蟲草,例如我,大家還是謹遵醫囑吧。】
【不懂就問,這蟲草到底什麼時候吃好,我才買了一批,盲目購物了,強哥,趕緊多科普點,我好做好筆記避避坑。】
江啟強並未打啞謎,直接看向直播間解疑答惑了起來。
“之所以只有早上和晚服用,都是有原因的。”
“早上起床後人體吸收能力較好,畢竟早上的七點到九點是胃經動的時間,這個時間點服用蟲草最容易吸收,而且還可以保持精力充沛。”
“至於晚上服用蟲草那是因為十點到十一點是三焦活躍期,在晚上睡覺前服用蟲草可以幫助放鬆身心,緩解疲勞,提高睡眠質量,不用每夜數羊數到天亮。”
“雖然蟲草的作用很多,但是總歸是有侷限,不能代表藥物治療疾病,所以大家不要太過於美化,身體不適請及時去往醫院就醫。”
江啟強簡單說了兩句之後,感受到了懷裡有動靜,當即便低頭看去,發現是小雪在扒拉,當即便明白了,熟練的投餵了起來。
江啟強這邊小雪剛吃上,那邊的小咪咪和小熊幼崽在曲讓卓瑪的投餵下吃的那叫一個飽。
小咪咪吃飽之後便將頭從曲讓卓瑪懷裡鑽了出去,小熊幼崽見狀也要下去,曲讓卓瑪便將其放了下去。
一狗一熊同款朝著窩那邊走去,在盆裡喝起了水,吃飽喝足之後便在院子裡坐了下來。
下一秒,兩人展示了一波“神同步”撓下巴。
江啟強正在低頭投餵小雪並未看到,但是直播間的網友們看的那叫一個清楚。
【這還是熊嗎,怎麼狗裡狗氣的,它不會是把小咪咪當媽媽一樣模仿了吧?】
【你們有沒有發現,小熊小鼻嘎一直盯著小咪咪,很黏小咪咪,幾乎小咪咪做啥它都會跟著,不管是啃骨頭還是吃肉喝水,甚至於現在撓下巴。】
【雖說只有短短幾日,但是小熊幼崽和小咪咪的動作幾乎一模一樣,果然誰養大就像誰這句話的含金量還在上升啊,這要是幾個月幾年那豈不是更相似。】
【你們說這要是時間長了,小熊幼崽會不會覺得自己是條狗,汪汪汪汪叫啊!】
【和人在一起辦人事,和狗在一起辦狗事,真就是近朱者赤近墨者黑,誰帶的像誰,這讓我想起了那個和狗一起長大的狐狸,等會,小雪這麼高冷的狐狸應該不會被小咪咪傳染吧,不要啊!】
“不行,這吃燒烤怎麼能不配酒呢,江同志,要不今天咱們再喝點?”洛桑多吉大叔看似詢問江啟強,實則眼神一直注視著次仁拉姆嬸嬸。
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