《末世重生：大佬從百萬囤貨開始【完結】》第23頁 每個動作都是往極點去訓練的(2)

他們遲疑這十幾秒，就可以和他一起下地獄團圓了。

韓清夏搖了搖頭，把面前的論壇徹底關掉，找到一部輕鬆一點的家庭篇一邊吃一邊看。

她不是沒給過那個女孩子幫助，她但凡能聽她的，一開始就躲在便利店，和那些人徹底割裂開，或者把她弟弟強勢殺掉。

都不會被坑成這樣。

但是這個世上百分之九十九的人都是這樣。

她們掙不開壓迫自己的網，就算她們感受到了強烈不情願，還是會義無反顧的跳進自己的火坑裡。

愚蠢得跟她上輩子一樣。

好在，她這輩子是不可能再重蹈覆轍。

誰敢壓迫她，她弄死他。

恣意妄為，想幹什麼就幹什麼，在末世裡，活出真正的自己。

韓清夏不再看帖子了，吃完之後，開始繼續訓練。

先做一些消食訓練，等到胃漸漸消化下去，沒有負擔後，開始高強度的體能提升訓練。

一晃又是七天。

韓清夏這幾天的內容是，訓練——洗澡——吃飯——訓練。

一天24小時，韓清夏有18小時都是在訓練，她的訓練非常科學，專業性保證下她越運動越精神。

她的身體素質肉眼可見的提升，以前跑個一萬米能累得氣喘吁吁，現在是臉不紅心不跳。

力量更是提升到之前的兩倍！

她以前能扛得起一百斤的大米，現在單手就能扛起來！

格鬥術方面更是達到了以前的狀態，空手情況下，她能同時擊殺五名大漢！

若是有器械，她能做到一擊即殺！

韓清夏在結束今天的訓練之後，抱著滷牛肉開始啃。

她用的是末世前囤的那五百斤新鮮牛肉，加上各種香料，放在高壓鍋裡燉煮，入味之後，拿出來冷切加上蘸料，新鮮牛肉滷了之後太好吃了！

她這段時間胃口越來越刁鑽，之前買的料理包和速食泡麵一點也不想吃。

畢竟有新鮮的好東西，誰願意吃那些應急對付的東西。

反正韓清夏物資足夠的多，自己一個人吃，完全沒問題！

她自己吃滷牛肉，同樣單獨熬了一大鍋掛著滿滿牛肉，沒有加輔料只有一點點鹽的大骨頭給夏天吃。

她吃什麼，夏天吃什麼。

她跟夏天一人一狗在基地裡痛快吃喝。

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