《黃帝內經爆笑講解版》九針論篇第七十八(二十八)(2)

作者:風雲八百里·2個月前

這下連岐伯都有點尷尬了,他咳嗽了兩聲,眼神飄忽不定,手指無意識地摳著指甲縫。

“陛下,這個嘛……咱們說得文雅一點。下竅,也就是人體的下水道系統,或者說‘玄府’之出口。中醫講,‘腎主二便’。腎氣的虛實,全看這兒開合得好不好。冬至那天,陽氣微弱,就像剛出生的嬰兒,渾身沒力氣。如果腎被凍住了,這‘下水道’的閥門就失控了。”

岐伯湊近了一些,神秘兮兮地壓低聲音:“您想啊,冬天大家都懶得動,水喝少了,火氣大,加上寒氣往下走,堆積在下焦。這下竅就像是冬至夜裡那個最黑、最冷的角落。如果這兒不通暢,體內的濁氣排不出去,那就是‘閉藏’太過,變成‘憋屈’了。有的人會尿頻,剛喝完水就要跑茅房,那是陽氣固攝不住;有的人會便秘,那是寒氣把腸道凍僵了,蠕動無力。冬至講究‘冬藏’,但這藏也得有度啊,不能把垃圾也藏裡面發酵了吧?所以,下竅應冬至,講的是人體新陳代謝的排洩關口,在極寒天氣下的一種應激反應。”

黃帝聽完,半天沒說話。他低頭看了看自己粗糙的大手,又扭了扭僵硬的腰,最後拍了拍那兩坨“偉大的犧牲品”。

“也就是說,”黃帝總結道,表情帶著幾分荒誕,“朕現在的身體狀況,其實就是一個小號的冬至?腰是冰窖,屁股是凍土,下面是不通暢的下水道?”

“精闢!簡直是畫龍點睛!”岐伯猛鼓掌,“陛下簡直是醫聖轉世,這悟性,扁鵲來了都得遞煙!”

“去你的吧!”黃帝沒好氣地抓起一塊半乾的鹿肉乾,惡狠狠地啃了一口,腮幫子鼓鼓的,“那按你這麼說,這日子也沒法過了?總不能朕天天捂著屁股、夾著腿上朝吧?傳出去朕還要不要威信了?”

岐伯笑了,那笑容像朵盛開的菊花:“陛下莫急。既然知道了對應關係,調理起來就有方向了。《黃帝內經》裡說了,對應的日子也有講究。腰、尻、下竅應冬至,其日壬子。”

“壬子?”黃帝嚼著肉乾,眉頭緊鎖,“這又是什麼鬼?又是水又是老鼠的。”

“這是干支紀日,博大精深著呢!”岐伯眼睛放光,開始科普,“在天干裡,‘壬’屬水,而且是陽水。什麼叫陽水?就像長江大河,滔滔不絕,奔騰不息。在地支裡,‘子’也屬水,是陽水的源頭,對應著十二生肖裡的老鼠,也對應著一天的起始——半夜11點到1點,那是陰氣最重、一陽初生的時候。壬子這一天,可以說是‘水’氣最旺的日子,比冬至那天還要純粹。如果冬至是個大冰塊,壬子日就是製造這個冰塊的極寒模式。”

黃帝皺眉:“聽著更嚇人了,那朕豈不是要凍成冰雕?”

“怕啥?”岐伯胸有成竹地搖頭,“物極必反!正因為壬子日是極寒之水,所以我們只要在這個日子裡稍微給點火星子,就能起到‘寒者熱之’的奇效。這就好比在冰窖裡點一根蠟燭,雖然微弱,但照亮的是整個黑暗。這是借天時之力,四兩撥千斤!”

“怎麼點?快說!”黃帝來了興趣,身子前傾。

“簡單,臣給您列個三條:”

岐伯掰著手指頭數:“第一,針對腰怕冷。那就‘灸’!找個晴天的中午,曬曬後背,尤其是腰眼那兒,那是給腎加油,這叫‘天灸’。或者用艾草燻一燻關元穴、命門穴、腎俞穴。關元是元氣之海,命門是生命之門,這一通操作下來,叫‘借天力以補人力’。”

“第二,針對屁股涼。那就‘動’!別老坐著,坐久了氣血瘀滯,那地方就是死肉。哪怕抖抖腿,或者像臣一樣沒事兒甩甩胳膊,踮踮腳尖,也能讓氣血流過去。氣血一通,寒氣自然就被趕跑了。這就叫‘流水不腐,戶樞不蠹’。”

“第三,針對下竅不通。那就‘補’!多吃點黑色的食物,比如黑芝麻、黑豆、核桃,這些都是溫補腎陽的好東西。把裡面的‘水管’烘熱了,閥門有力了,自然就開合有度,通暢無比。”

岐伯頓了頓,又補充了一句:“另外,還有一個絕招,叫做‘提肛’。每天沒事兒夾緊一下,這叫‘撮穀道’,能提升陽氣,防止漏氣……呃,是防止氣洩。”

黃帝聽完,長舒了一口氣,整個人癱回椅子裡,表情舒緩了不少,彷彿已經看到了熱乎乎的未來。

“岐伯啊,”黃帝感嘆道,眼神有些迷離,“朕以前總覺得當皇帝就是吃喝玩樂,誰想打就打誰,今天才知道,原來當個明白人也挺累的。還得懂天文地理,懂經絡穴位,甚至還得研究自己的屁股和冬至的關係。朕這哪是天子,簡直是‘天選的病人’。”

“陛下言重了。”岐伯謙虛地低頭,嘴角卻忍不住上揚,“這都是臣的本職工作。再說了,身體是革命的本錢。您要是腰不行了,怎麼彎弓射大雕?屁股不行了,怎麼騎馬打天下?下竅不行了……呃,那畫面太美,臣不敢想。”

“哈哈哈哈!”黃帝被逗樂了,指著岐伯大笑,“你這張嘴,真是能把死人說話,把活人氣樂。行,朕聽你的。這幾天朕就好好捂著腰,多動動屁股,爭取把這‘壬子’日的晦氣給驅散了。等過了冬至,朕要擺宴,你得陪朕喝兩杯!”

“陛下聖明,臣遵旨。”岐伯笑著退到一邊,心裡暗自嘀咕:其實只要陛下您別為了顯擺威風,在大冷天光著膀子去黃河邊上練箭,也不至於這麼難受……還有,那件熊皮襖子雖然厚,但您能不能把腰帶繫緊點?風都是從那兒灌進去的好嗎?

不過這話他可不敢說出來,畢竟老闆的尊嚴還是要維護的,搞不好這頓揍是免不了了。

風還在呼呼地刮,卷著零星的雪沫子打在臉上生疼。但黃帝覺得,似乎沒那麼冷了。因為他知道,他的腰、他的屁股、他的下竅,正和天地間的節氣同步呼吸著。這種與宇宙同頻共振的感覺,還挺奇妙的。

這就是傳說中的“天人合一”。

當然,前提是,別忘了穿秋褲。尤其是壬子日那天。如果不穿,別說天人合一了,怕是連人都要合進地裡去了。

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