上午訓練:戰術與信任
訓練開始,德安東尼安排了一場特殊的5對5——不是按主力替補分組,而是打亂分組,但有一個共同點:每隊的進攻必須經過陸鳴的手。
“規則很簡單。”德安東尼說,“每次進攻,陸必須觸球。他可以自己攻,可以傳球,但球必須經過他。我們要練習的,不是陸的單打能力,而是全隊如何圍繞他運轉。”
第一組:陸鳴、霍華德、科比、馬修斯、布雷克。
第一次進攻,陸鳴在弧頂持球。科比從底線借雙掩護繞出,陸鳴傳球——
科比接球就投,三分命中。
“好球!”德安東尼喊,“但太快了。陸,你要多觀察。科比繞出時,霍華德的防守人有一瞬間的猶豫——這時候如果傳給霍華德,他可以直接扣籃。”
重新開始。這次陸鳴在弧頂持球,做了個傳球的假動作,突然自己突破!吸引包夾後分給底角的馬修斯——
馬修斯三分命中。
“這次對了!”德安東尼鼓掌,“但馬修斯,你接球前就應該準備好投籃。季後賽不會有這麼長的調整時間。”
練了四十分鐘,德安東尼叫停:“看到了嗎?這就是問題。你們太依賴陸的創造了。但真正的團隊籃球是——即使陸不持球,你們也要知道怎麼跑位,怎麼為彼此創造機會。”
他調出錄影:“看這個,馬刺的戰術。鄧肯在高位持球,帕克和吉諾比利無球跑動,每個人都在移動,每個人都是威脅。我們也要這樣——陸不只是終結點,也是發起點,更是進攻體系的核心。”
科比補充道:“而且陸有傷,明天不可能像平時那樣大包大攬。你們要站出來,要分擔壓力。”
接下來的訓練,重點從“陸鳴創造機會”變成了“全隊為陸鳴創造機會”。包括:
——霍華德練習如何為陸鳴做高質量掩護。
——加索爾練習如何在陸鳴被包夾時及時接應。
——外線球員練習如何在陸鳴突破時拉開空間。
練到中午十二點,每個人都汗流浹背。但沒有人抱怨。
“很奇怪,”休息時尼克·楊對陸鳴說,“以前訓練完累得要死,今天卻感覺......很爽。好像我們真的在為一個偉大的目標努力。”
陸鳴笑了:“因為我們現在不只是隊友,是戰友。”
下午一點:意外的訪客
訓練館的門開了,一個高大的身影走進來——是勒布朗·詹姆斯。他剛結束在洛杉磯的商業活動,聽說湖人今天有訓練,特意過來看看。
“勒布朗?”科比有些驚訝。
“聽說陸手傷了,來看看。”詹姆斯說著,走向陸鳴,“怎麼樣?明天能打嗎?”
陸鳴舉起纏著繃帶的手:“能。”
詹姆斯盯著他的眼睛看了幾秒,突然笑了:“你這眼神,我太熟悉了。2012年東決第六場前,我膝蓋腫得像饅頭,醫生說我不能打。我說‘給我打封閉,我要上場’。然後我們贏了。”
他在陸鳴身邊坐下:“但我要告訴你——帶傷打球是一回事,帶著傷還能贏球是另一回事。明天雷霆會針對你的傷處,杜蘭特會不斷衝擊你,威斯布魯克會故意往你身上撞。你準備好了嗎?”








