“但還可以更好。”禪師叫停，走到林昊面前，“剛才那個拋投，你在空中被撞得有些失去平衡。如果面對的是真正的NBA內線，比如德拉蒙德·格林或者特里斯坦·湯普森，那一撞可能就失去投籃手感了。”
林昊點頭：“所以我需要更強壯。”
“對。”禪師說，“不僅是力量，還有對抗後的穩定性。下午的力量對抗訓練，你要重點練這個。”
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下午兩點：力量對抗訓練
下午兩點，訓練館變成了角鬥場。
地板中央鋪上了厚厚的墊子，球員們兩兩一組，進行對抗訓練。
林昊的對手是吉米·巴特勒。
“規則很簡單。”丹尼爾斯站在場邊，“林昊持球進攻，吉米防守。可以用身體對抗，但不能惡意犯規。目標是把球放進籃筐，或者逼出失誤。”
“準備好了嗎？”吉米壓低重心，眼神兇狠。
“好了。”林昊運著球，同樣認真。
第一回合。
林昊向右 強突 ！吉米立刻貼身，肩膀狠狠撞上來！
“砰！”
肌肉碰撞的悶響。
林昊被撞得一個踉蹌，但核心力量瞬間繃緊，穩住了身形。他繼續突破，但吉米像牛皮糖一樣黏著，不斷用手干擾。
突到禁區邊緣，林昊急停，想要後仰——
但吉米預判到了，整個人撲上來，完全封住了投籃角度！
林昊被迫停球，眼看要失誤——
“轉身！”場邊，科比的聲音突然響起。
林昊本能地轉身，用背部扛住吉米，然後一個 翻身跳投 ！
吉米全力封蓋，但林昊的後仰角度太大了——
球進！
“好球！”科比鼓掌，“用身體創造空間，這是背身單打的精髓。”
吉米喘著粗氣：“剛才那下對抗......你的力量確實變強了。”
“繼續。”林昊撿起球。
第二回合。
這次林昊選擇了面框進攻。
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