下午三點,陽光正烈,拳擊館的鐵皮屋頂被曬得發燙,室內溫度比外面還高,像是走進了一間桑拿房。林昊推開門的時候,一股熱浪撲面而來,夾著汗水、橡膠和舊皮革混在一起的味道。科比已經在了,這次沒有打速度球,而是站在拳臺旁邊,手裡拿著兩個紅色的拳擊手套。
換衣服,熱身,然後上來。科比把手套扔在圍繩上,發出的一聲悶響。
林昊放下揹包,開始拉伸。昨天一整天的力量訓練加上今早的本能反應訓練,他的肌肉像是被人擰過的毛巾一樣,每一塊都酸脹得厲害。但奇怪的是,他的左手不怎麼疼了——手掌上的傷口已經結了一層厚厚的痂,握拳的時候不再裂開。昨天的三千拳,讓他的左手完成了某種適應。
他活動了五分鐘的肩膀和腰胯,然後翻上拳臺。拳臺的橡膠地板踩在腳下軟軟的,有些地方已經磨損得露出了下面的帆布,踩上去能感覺到地板的紋路。
科比遞過來一副手套,黑色的,掌心處有磨損的痕跡,看得出被用了很多次。戴上。
林昊接過來,把手套套在手上,緊了緊腕部的魔術貼。拳擊手套比籃球手套重得多,每一隻大概有半斤,戴上去之後整個手臂都感覺沉了。他揮了兩下拳頭,手套在空氣中劃出兩道弧線。
今天練什麼?林昊問。
組合拳。科比走到他對面,雙手舉起來,掌心朝前,擺出一個防守姿勢,你打,我擋。先打最簡單的——直拳、直拳、擺拳。
林昊愣了一下:就三拳?
就三拳。但你要做對。科比的聲音很平靜,直拳是直線,肩膀帶動手臂,拳頭從下巴出發,直接打出去,不要繞。擺拳是弧線,腰要轉,力量從腿上來。先來試試。
林昊擺好架勢,左手在前,右手在後,重心落在前腳掌上。他回憶了一下昨天打沙袋的感覺——左手打出去的時候,力量是從腳底傳到腿、到腰、到肩、到臂。他深吸一口氣,左拳打了出去。
拳頭在空中畫了一道直線,打到科比的掌心裡,發出一聲清脆的。
太慢了。科比說,你的手在猶豫。打出去之前你是不是想了一下——我要用多少力、打到什麼位置
林昊想了想,確實如此。他出拳之前腦子裡的確閃過了那些念頭,雖然只是一瞬間,但那一瞬間就是猶豫。
不要想,科比的手掌往前伸了伸,直接打。你的手知道怎麼打,讓你的手去做。
林昊又打了一拳。這一次更快了,因為他沒有想。左拳直接打了出去,像一根彈簧彈開一樣,的一聲撞在科比的掌心裡。
好一點了。科比說,第二拳,右直拳。打完左拳不要停,直接接右拳。
林昊深吸一口氣,左拳打出去,然後右拳緊跟著打了出去。兩拳之間的間隔大概有半秒,他自己感覺挺連貫的,但看科比的表情就知道不怎麼樣。
你的右拳比左拳慢,科比說,因為你的右手在等你。左拳打到之後,你的大腦說好了,現在輪到右手了,然後右手才開始動。這中間有停頓。好的組合拳是兩拳之間沒有間隙,左拳剛打到,右拳已經出發了。
林昊低頭看了看自己的右手。在拳擊訓練開始之前,他以為自己的右手會比左手強,畢竟他是右利手,投籃、運球、傳球都是用右手。但打完三千拳之後,左手的肌肉記憶反而超過了右手,因為左手練得更多。右手在等著左拳完成動作再啟動,而左手已經開始自動出拳了。
再來,科比說,左直拳,右直拳,左擺拳。連續,不停。
林昊擺好架勢,沒有想,直接出拳。左手打出去——啪。右手緊接著打出去——啪。然後左手收回來的同時,腰部轉動,肩膀帶動手臂劃出一道弧線,左擺拳打了出去——啪。
三拳打完,他自己都愣了一下。連貫的,中間沒有停頓。左拳剛碰到科比的掌心,右拳已經出發了;右拳碰到掌心的時候,他的左拳已經收回到了下巴旁邊,然後直接轉成了擺拳。
這一組還行。科比的嘴角動了動,再來。五次連續。
林昊吸了一口氣,再次出拳。左直拳,右直拳,左擺拳,右擺拳,左直拳——五拳連貫地打在科比的掌心裡,發出啪啪啪啪啪五聲,快得像是在拍一個快節奏的鼓點。
他沒有停下來,因為他感覺到了一種東西——那種身體自己在動的感覺又來了。他的右手不再等左手了,兩拳之間的間隙在縮小,越來越小,小到他自己幾乎感覺不到停頓。
科比放下手,手掌有些發紅,你的左手已經練出來了。右手還差一點,但方向對了。
林昊活動了一下右手的手腕,關節發出輕微的咔咔聲。他打完之後不覺得累,反而有一種舒暢感,像是堵在右手神經裡的什麼東西被打通了。
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