我一直堅信好事成雙，
必須兩個人一起釣，還能嘮嘮嗑。”
“不”方力溯擺手應道：“我想向你請教，
突破35公里後，想練習全馬，
下一個階段應該做什麼樣的訓練？”
“嗯？”
大叔雖然不知道，這個小兄弟為什麼知道自己擅長跑步，
而且和早上一樣那麼莫名其妙，
但一整天了，終於有人陪自己說話了，
於是他認真地應道：“從生理上來說，
能跑完35公里，意味著你不僅身體素質過關，
而且已經學會了科學的體能分配，還有補給策略，
心理上，這個距離點是絕望與希望的分界線，
過去之後，你就會有更強的意志和信心，去完成剩下的比賽，
只不過...”
頓了下，大叔繼續說道：“只不過對於精英運動員而言，
前期的一切都還只是鋪墊，
在這裡，集團會開始分化，
真正的競爭者會在這個時候開始加速、試探和決勝，
也就是說———35公里往往是比賽真正開始的地方！”
方力溯大受震撼，
過去自己苦練20公里，現在又突破了撞牆期，
沒想到才只是進入了競爭行列，
最後的7.195公里，才是決勝的關鍵。
方力溯問道：“那我應該怎麼做？”
“繼續練習，並且用腦去規劃剩下的賽程，”
說著，大叔掏出紙和筆，道：
“來，詳細和我說說你的情況，
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