餘下的肘子肉，明天早上熱一熱，繼續夾饃，給師弟師妹和新來的三個弟子當早餐，中午也能接著吃。
明天雲峰沒時間做靈食，他準備再進一次萬木聖樹禁地修煉。
這一進去，便要等到後天才能出來。
雲峰本就只打算拿這一天的時間來處理招收新弟子的事情，等到從禁地修煉出來雲峰還得專注修煉幾天。
再過幾天，雲崢會來一趟萬法峰，送三光宗培育出來的靈草藥，雲峰準備找雲崢問問家中情況。
到時候有時間，雲峰也想回一趟景宜城的雲家，看看家中長輩。
再往後，便是收徒大典的重頭戲。
雲峰不僅要備好靈膳獎勵剛入門的新弟子，還得按約給靈劍宗送去一批靈食。
宗門內的事情處理完，還有萬獸御天宗的蕭寒衣、金玉糖幾人，早在青州的時候便傳音給他，奪取氣運的事她們查到了一些蛛絲馬跡約他見面詳談。
前兩天蕭寒衣傳音說會跟隨她們的師父，一同來參加靈虛仙宗的收徒大典，到時候再與他見面。
雲峰也很好奇，蕭寒衣她們查到了什麼。
等到這一切繁雜事務都忙完，雲峰才能真正騰出手來。
那時，他便可以陪著師父一同去尋肉身，也要找回神鼎。
一樁樁事細細想來，還有不少要忙的。
不過此時，對待美食認真的雲師傅，只專注於眼下的食材。
在放入肘子的大鍋中，又加入蔥姜，倒入料酒，去腥增香。
接著雲峰又開始處理另一旁的羊蠍子。
所謂羊蠍子，並非指爬行的蠍子，而是取自羊身上從頸項至尾尖的完整脊椎骨。
因其一節節相連，外形捲曲如蠍，故得此名。
這羊蠍子骨架粗大，骨腔內中空藏髓，肉質瘦多肥少，還夾著一層軟嫩彈牙的筋膜，最是滋補元氣。
雲峰今天準備再做兩道道羊蠍子火鍋，紅湯和白湯都有，香辣的和清淡的都有。
蘇和是北幽州的修士，因抵抗魔物大戰才去的青州，在此之前，他生活在北幽的嚴寒之地，體內積寒，經脈多有淤堵。
這道羊蠍子性溫，能以熱驅寒，用其溫潤的靈氣驅散蘇和體內的陰寒，疏通他閉塞的四肢經脈。
而同時，對李不凡來說，羊蠍子骨髓充盈，最是補人。
雲峰打算燉出一鍋奶白的濃湯，再加入兩味溫養經絡的靈草藥精粹。
這湯能修復李不凡身上舊日的暗傷，更能溫養他那天生有缺陷的丹田，修補本源氣血，助他結丹。
至於洛晴一，她雖修為精進，但重劍無鋒，練劍時極易傷及筋骨。
這道羊蠍子靈力溫和不爆裂，吃下後無需擔心靈力在體內橫衝直撞，能修復她練劍留下的暗傷，又能渾厚元氣，讓劍勢更為雄厚鋒利。
。腥去水焯行先要也子蠍羊
。邊旁的子肘在就，起支排並鍋大口兩
。響作嚕咕，騰蒸汽水，間時一
。沫浮去撇時不，勺長持手峰雲
。出浮汙的有再不，亮清湯至直
。糖炒始開峰雲，灶爐起另，用備出撈子肘的好煮燉將先
。湧翻泡大的糖焦至直，紅棗為轉黃金由，化融中油熱在糖冰
。料香種餘十等皮桂、角八與子肘放，而瀉傾水泉靈
。味鍋這煉熬慢慢，煨慢火小轉，開催火大
。醬瓣豆制自與蒜薑蔥香油熱，鍋大口一另
。油紅的稠濃辣香化煉，合融料調的有所中鍋，郁濃越來越氣香，地漸漸~中鍋投料調味味一將，法的秘神種某展施在是像就
