看著眼前夫妻二人坦蕩從容、積極樂觀的模樣，夏天懸著的心徹底落了大半。起初接診時，他還時刻記掛著玉明無法手術的棘手病情，擔心他心態崩潰、消極度日，也擔心素素不懂養護、飲食調理不當，耽誤康復程序。如今看來，所有顧慮都是多餘。
早在放療啟動之初，夏天便細緻叮囑過素素，腦膠質瘤放化療期間，核心養護關鍵，便是科學補充營養、養護腸胃、減輕身體炎症反應。他反覆強調，放化療會損傷機體、消耗大量營養，容易引發食慾銳減、噁心嘔吐、白細胞下降等副作用，日常飲食必須堅持清淡易消化、營養均衡、溫和滋補的原則，堅決規避辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，減少腸胃與身體負擔。
為了把每一處養護細節做到極致，素素總愛拉著夏天細細請教，刨根問底，不放過任何一個細節，反覆詢問放療期間最適配的飲食、作息與養護方法。
夏天念著同學大偉的託付，也打心底敬佩這對直面病魔、絕不認輸的夫妻，更心疼玉明無法手術、只能依靠放化療與靶向治療保守抗癌的無奈處境。
他每日再忙，也會抽空過來看看，一日不見便心生牽掛。每每看到玉明狀態穩定、笑意常在，他的心情也隨之舒展明朗。因此，無論素素問得多麼瑣碎，他都極有耐心，一字一句、細緻周全地講解叮囑，毫無敷衍。
素素也謹遵醫囑，將養護細節落到實處，把玉明的日常起居、三餐飲食照料得無微不至。按照夏天的指導，她將精瘦肉細細剁成肉泥，煮成清淡無油的肉丸清湯，絕不放姜、蒜、花椒等辛辣刺激性香料；雞蛋優先水煮保留營養，偶爾做成軟爛蛋花；新鮮黃魚要麼少油微煎去腥，要麼慢燉成鮮醇魚湯，最大程度保留營養、適配腸胃。辛辣、重口、發物類食物，更是徹底從餐桌上消失，全程以溫和滋補、易消化的飲食為主，只為給玉明築牢身體防線。
白晝精心食補，深夜陪同放療，成了素素生活的全部重心。她每日奔赴菜市場，精挑細選各類優質食材，變著花樣烹製營養餐，傾盡所有心思，只為把玉明的身體一點點補回來，幫他增強體質、抵禦病魔、修復受損機體。
而玉明也始終積極配合治療與養護，從未有過半分懈怠。他嚴格踐行少食多餐的原則，將傳統一日三餐，調整為每日四至六餐，循序漸進補充營養。放療損傷腸胃、引發噁心嘔吐，他便吐完稍作休整，忍著噁心繼續進食，哪怕剛吐過，也絕不空腹度日。
他心裡清楚，放療會大量消耗身體能量、殺傷白細胞，唯有源源不斷的營養供給，才能支撐免疫系統修復再生，為對抗癌細胞築牢物質基礎。哪怕過程辛苦難熬，他也咬牙堅持，穩住心態、好好吃飯、好好休養，不懼放療的痛苦，不畏身體的損耗，坦然直面抗癌路上的所有磨難。
只是日復一日看著琳琅滿目的食材，素素時常陷入茫然。綠葉菜隨處可見，人人都知道富含維生素，可到底哪些食物能真正高效提升免疫力、助力玉明對抗癌細胞，她始終拿捏不準。每每想起此處，她便記起夏天反覆強調的重點：抗癌康復，提升免疫力是核心關鍵。
這天，她終於忍不住，歪著頭認真追問夏天：“孩子，到底吃什麼東西，能最有效、最好地幫玉明哥增強免疫力啊？”
夏天聞言淺淺一笑，耐心解釋道：“阿姨，其實增強免疫力沒有單一的‘特效藥和食物’，不存在哪一種食材吃了就有用的說法。真正的關鍵，是長期堅持均衡多樣化的飲食，重點補充蛋白質、維生素C、鋅元素、益生菌這些核心營養素，再搭配規律作息、適度運動、平穩心態，免疫力才會穩步提升。免疫力是身體的綜合狀態，靠的是日復一日的健康習慣，不是一朝一夕的單一進補。”
素素聽得瞬間瞪大了眼睛，滿臉無奈：“你這孩子，說得太專業、太複雜了，跟天書一樣，我年紀大了，哪裡記得住這麼多！”
見她一臉為難，夏天忍不住失笑，連忙簡化知識點，耐心拆解講解：“阿姨別急，我慢慢跟你說，挑最簡單好記的講。首先是蛋白質，這是免疫系統的基礎，是製造免疫細胞、抗體的核心原料，是抗癌修復的重中之重。”
“優質蛋白分兩種，動物性蛋白最好吸收，像雞蛋、新鮮瘦肉、三文魚、鱈魚這類深海魚，還有無糖牛奶、酸奶，都是絕佳的選擇。”
說到這裡，夏天輕聲問道：“阿姨，這個你能記住吧？”
素素連忙點頭笑答：“這個我懂！就是各類動物身上的肉、蛋、奶，我記牢了。”
夏天眉眼柔和，繼續講解：“還有植物蛋白，黃豆、黑豆、豆腐、豆乾這類豆製品，還有藜麥、堅果，都是很好的補充。成年人補充蛋白不用刻意精準稱重，每天保證一兩到二兩瘦肉、一個雞蛋、一杯奶製品就足夠，去菜市場買肉，讓師傅切一小塊就行，特別簡單。”
素素瞬間豁然開朗，一拍腦袋，對著夏天豎起大拇指：“哎呀，這麼一說我就懂了！你這孩子，真是聰明又貼心！”
得到認可，夏天笑著繼續科普：“除了蛋白質，還要重點補維生素C，它就像咱們身體的防護屏障，能擋住細菌、病毒入侵，保護免疫細胞活性，還能促進抗體生成。”
素素聽得認真，連忙追問：“屏障是啥？維生素C要怎麼補才好？”
“屏障就是保護身體的城牆。”
夏天耐心通俗地解釋，“維生素C主要靠新鮮果蔬補充，橙子、柚子、獼猴桃、草莓、鮮棗，還有西藍花、彩椒、西紅柿、菠菜這些蔬菜，含量都很高。烹飪的時候一定要注意，綠葉菜別久煮久燉，水開下鍋，煮兩三分鐘、變色熟透就出鍋，避免高溫破壞營養。”
