許三多伸手輕輕按在他肩窩處，往下壓了半分：“沉下去，對，用揹帶。是不是覺得比剛才穩？”
新兵愣了愣，再拉一次，果然順暢了不少，眼裡瞬間亮了。
接著走到雙槓區，許三多雙手撐住槓面，又開始拆解雙槓臂屈伸：
“雙槓看著簡單，最傷手腕和肩。手掌全掌貼槓，手腕立住，跟小臂成一條直線，別塌著腕子撐，塌腕半個月就能磨出腱鞘炎。支撐住先沉肩，別縮著脖子架著肩，難看還卸力。”
他屈臂下降，大臂平穩落到與槓面平行的位置，隨即發力撐起，身體始終繃成一條直線，半點不前後晃：
“下降別放太低，別硬壓肩膀找深度，壓過了就是傷肩。起來的時候胸肌和三頭肌同時發力，別光靠胳膊頂。動作標準了，練一個頂瞎練三個。”
一套示範做完，提幹班的老兵都連連點頭。
他們在部隊練了好幾年單雙槓，全是靠堆數量磨出來的，從沒被人摳得這麼細，這會兒聽著，只覺得以前那些隱隱作痛的肩膀手腕，好像瞬間就找到了緣由。
“張嶺。” 許三多抹了下手心的汗，轉頭喊人。
“到！” 二排長張嶺立刻上前一步。
“提幹四個班，高考四個班，一對一結對。老兵帶新兵，先教動作要領，再盯著練。每做十個就停一次，糾正姿勢，別光低頭數個數。”
許三多語氣認真，
“誰動作錯了還硬逼著衝數量，真練出傷，帶班的老兵負責。上午就摳基礎動作，練到每個人連續做十個不走形為止。有拿不準的，隨時喊我。”
“是！” 張嶺朗聲應下，轉身就去各班協調結對。
隊伍很快散開，槓位上依次站上了人。
許三多也沒閒著，在七八組之間來回轉，看見聳肩的就按一下肩，看見塌腕的就掰一下手腕，話不多，卻每一下都準。
經他調過的人，幾乎瞬間就能找到正確的發力感，連最怵單槓的新兵，都覺得好像沒那麼難了。
晨光裡，他穿行在單雙槓之間，身影不高，卻站得比槓架還穩。
沒人喊口號，沒人瞎起鬨，可所有人都練得格外認真。
器械區很快熱鬧起來，提幹班的老兵底子紮實，抓槓、沉肩、拉起，動作利落順暢；
高考入伍的新兵卻大多卡了殼，
有人攥著槓憋得脖頸通紅，胳膊抖得跟篩糠似的，半天拉不上去半個，
有人踮著腳試了兩次，紅著臉退下來，小聲跟結對的老兵嘟囔
“我不行”
“我上不去”。
細碎的說話聲壓得很低，混著槓體輕微的晃盪聲，飄在風裡。
許三多站在場地邊的樹蔭下，目光掃過一張張窘迫又較勁的臉，指尖無意識地摩挲了一下褲縫。
風捲著細沙掠過單槓，磨得發亮的槓身泛著銀白的光，晃得他眼尾微微發熱。
。亮黃昏點一的來出燈廊走有只，的黑是天是只，風的味土塵著帶樣這是也，槓單的樣這是也，場械的外房營連七鋼前年多了換，去下了淡場練訓的前眼，裡隙的時了進踩像就然忽
