還有按照波粒二象性的私設設定的粒子課和波動課。
體魄就是粒子課（肉體類相關課程），包含身體基本屬性的鍛鍊、各種體術等；能量就是波動課（精神能量相關課程），主要包括各種射線（攻擊、增益、減益、淨化）以及特殊天賦（賽文的頭標泰羅的天線等等）。
這兩門課佔時間比其實很大，既是常年戰爭遺留的尚武文化，也是宇宙環境的生存必需，並且因為肉體和精神的增長與消耗都受時間、天賦和等離子火花塔輻射等影響，消耗的時間也就自然更多。
（要不然他們成長期幾千年，上幾千年的文化課這是要把誰逼瘋嗎——來自一個曾經的中式教育體系內學生的怨念）
【教育內容補充】
同時因為奧特一族漫長的成長期，所以每個學齡階段可謂是以千年為跨度單位的：
小學階段（大約為2000歲-4000歲）：
以基礎通識教育為主。
同時重中之重是身體基礎能力的系統性鍛鍊和粒子能量操控的啟蒙。
在這個時期，小奧特曼們會像傑克一樣，透過閱讀《我們的身體——光粒子》這類繪本（私設的啟蒙繪本第一冊，第25章曼提到的《我們的靈魂——波動模型》就是第二冊），學習如何感知自身光粒子，掌握最基礎的粒子凝聚、簡單的光線能量發射（比如手掌光箭初級版）、以及飛行穩定性等。
由於波動模型要到成年才會真正穩定固化下來，小學階段的主要目標是打好堅實的基礎粒子操控能力和強壯的身體。大部分孩子在這個階段只能釋放光線技的初始版本，威力有限且控制不易。
中學階段（大約4000歲—成年）：
在通識教育深入和體能訓練強化的同時，課程重心開始向對能量更深層次的運用傾斜。
粒子課相關會詳細解析光粒子技的原理和進階技巧（比如不同光線技的能量構成、能量密度控制、軌跡修正等）。
更為重要的是，隨著個體靈魂精神的發展，中學階段每個奧特曼都會覺醒並開始初步感知到自己的“波動模型”——這是一個基於靈魂和精神特質逐漸成型的、獨一無二的、決定未來能力發展方向的能量核心烙印。
波動課也是在這階段正式開始學習。
中學第一課的經典作業（賽文失敗的作業）就是將自身獨特波動的雛形（哪怕再微弱、不穩定）嘗試融入光粒子中，注入基礎飲品，調變出蘊含自己“特徵風味”的光能飲品。這不僅是一種實踐檢驗，更是對“波動模型”感知的啟蒙和應用引導。
大學及進修階段（成年教育體系）：
個體將根據自己的波動模型特質和發展方向，深入學習各種能量技的精細解析、深度開發以及專精化。
【簡單總結一下】
總的來說——
小學階段就是純粹的跟著老師的教導鍛鍊身體、學習基礎體術基礎光線。
中學階段就會研究怎麼開發適合自身的體術和獨家光線了，更吃天賦一點，有的人憑藉本能就能開發出獨門的絕技，這些人基本就是天生的戰士，有些人憑藉腦子開發研究，這些是技術流，不過大部分人這階段的課都只是聽聽，最後成為只懂得基本體術和基本光線的普通人（作戰時也不會拉普通人上戰場）。
體魄（粒子）和光線（波動）課佔比時間大也是說這兩門課學習起來比文化課時間消耗多許多倍，而且這兩門課也不要求10年結業，算是貫穿整個學習階段，否則學上幾千年的文化課感覺上就讓人絕望。
小學階段因為是打基礎的階段，實戰的成分會比較少，更多是參觀、訓練、組隊練習等等；
中學階段各個大區及分割槽都會有統考（曼和弗洛伊同隊的大統考就是這個，他們兩個的中學雖然不是同一分割槽的，但是都屬於中央區這個大區），組織同一屆（300年為一屆）的來自各個學校的學生們隨機組成小隊，參與行政廳教育部門安排的大考試，包含筆試（40%）與實戰模擬歷練（60%），成績優異的會有獎學金，並且以後如果申請工作的話統考的成績會是加分項。
