《學髓之道:我的逆襲法典》第423章 身體極限的挑戰:中暑與恢復(2)

作者:孟旬·9個月前

上面畫著一輛賽車——引擎、輪胎、懸掛、冷卻系統、油箱……每個部件都標著百分比。

“這是頂尖賽車手的訓練模型。”陳景說,“他們把身體當賽車管理——發動機功率(大腦)只佔30%,冷卻系統(睡眠恢復)佔20%,懸掛系統(運動拉伸)佔15%,燃料系統(營養)佔20%,輪胎(心態)佔15%。”

“你現在的管理模型呢?”陳景在空白處畫了另一輛車——引擎巨大,佔90%,其他部件小得可憐,“冷卻系統只有5%,懸掛系統為0,油箱漏了都不管。”

“你覺得,”他指著圖,“哪輛車能跑完一場完整的比賽?”

凌凡盯著那兩張圖,渾身發冷。

原來他一直以為自己在開F1賽車,其實開的是獨輪車——把所有重量都壓在一個輪子上,稍有不平就翻車。

---

夜裡十點,所有人都走了。

病房裡只剩凌凡一個人,和輸液管滴滴答答的聲音。

他睡不著。

腦子裡像在放電影——

畫面一:暑假最後一週,他連續五天只睡三小時,靠掐大腿保持清醒。

畫面二:昨天父親端來綠豆湯時,他手在抖,但以為是咖啡因戒斷反應。

畫面三:今早在操場,眼前發黑時,他想的不是“我該休息”,是“再撐一會兒就結束了”。

每一個畫面,都是身體在尖叫求救。

但他戴著“意志力”的耳塞,一句都聽不見。

凌凡抬起右手,看著手背上清晰的血管。

這隻手寫過幾萬道題,翻過幾千頁書,磨出了繭,凍裂過,夏天出汗打滑時在褲子上擦擦繼續寫。

他一直為這雙手驕傲——看,多努力的手。

但現在他忽然覺得,這雙手的主人,是個暴君。

對身體的暴君。

---

凌晨一點,凌凡拔掉了輸液針頭——不是要跑,是針頭歪了,手背腫了個包。

他自己按著棉籤止血,然後下床,走到病房的窗戶邊。

醫院樓下有個小花園,深夜沒人,只有路燈和蟲鳴。

他推開窗,夜風灌進來,帶著初秋的涼意。

深深吸一口氣,再緩緩吐出。

這個簡單的動作,讓他忽然意識到一件事——

。了過吸呼好好有沒,久很久很經已他

。的、的急、的淺是吸呼,時習學

。的息嘆著帶、的重沉是吸呼,時覺睡

。油加機給像,下吞圇囫是都,時飯吃連

:議抗在式方種各用就早,來原

。議抗是眠失

。議抗是痛頭

。工罷的烈激最、的後最是,暑中場這天今

。”撐撐再“說,己自掐,啡咖喝,藥痛止吃:是應回的他而

。說聲輕空夜著對凡凌”……傻真我“

---

。房查來生醫,上早天二第

”。床臥對絕,天三息休家回須必但,院出以可天今“,歷病著翻生醫”,了來上補也質解電,了常正溫“

。頭點凡凌

”。UCI進到拼,出胃到拼,倒暈到拼——生學的樣這你個幾好診接會都月九年每,生醫科診急是我,子孩“:頭回又,口門到走生醫

”。’撐能我‘得覺都,樣一你和們他“

”。看你給死就它,它再你。行不是就,行不說它。謊說會不但“

”?嗎白明。要重更著活但,要重學大考“:頓了頓

。說凡凌”。白明“

。了白明真是次這

---

。他陪假天三了請親母,家回院出

。度溫的移上皮眼在,音聲的外窗聽,眼閉。息休純是,書看著躺是不——息休床臥的真凡凌

。來回車收前提親父,午下天二第

。麼什著弄噹噹叮叮裡廳客在是而,間房凡凌進沒他

。看去床下,奇好凡凌

——見看他後然

。機步跑手二臺一了多,落角廳客

。”譜食養營“的寫手親母著擺,上桌飯

。時小1休午,覺睡00:32,床起03:5:”表間時息作“的扭扭歪歪親父著,上箱冰

。墊伽瑜張一和,鈴啞對一著放還,邊旁機步跑

”……錢多花得這“,哽發音聲凡凌”,爸“

”。鐘分十拉,前睡上晚。鐘分十二走上機步跑在,時小半起早天每,後以“,度坡的機步跑調在,抬不也頭親父”。宜便院住你比“

。”錯不氣天天今“說在像,然自麼那得說他

。來上湧又淚眼,”置裝康健“的酸寒些有至甚、的陋簡些這著看,央中廳客在站凡凌

。親父住抱去過走,住忍沒他次這

。背的子兒拍了拍,手起抬慢慢後然,下一了僵人男的默沉個這

。力有很但,輕很

---

:思反中病了下寫上本記日在凡凌,上晚

:寶之價無件三來換卻,考擬模過錯,天兩院住“

。然枉是也0多再面後,1的康健有沒。0是他其,1是 .1

。刺衝後最給力留要,水補要,速配制控要,跑長像就。刺衝的續持可是,支是不,拼的正真 .2

。崩會都統系個整,個一缺。轉合咬須必齒個五,眠睡、養營、態心、、腦大。程工統系是習學 .3

——級升要圖地堅攻的我,起天明從

。’站給補養營‘’壘堡眠睡‘’地營康健‘有要還,’頭山識知‘有只再不

:車戰三高的我計設新重要我

。法流心+鍾茄番用,時小01習學效高天每:)腦大(機發

。鐘分03休午,眠睡度深時小5.6證保:)眠睡(統系卻冷

。起必間課,鐘分01拉晚,鐘分02跑晨:)運(統系掛懸

。因啡咖掉戒,水升2喝天每,吃譜食按:)養營(統系料燃

。鬆放純,劃計何任做不,白空天半週每:)態心(胎

。三高個整完跑能它但,快前以沒得跑能可車輛這

。一第的考擬模次某是不,的要我而

。場考考高進走地量力滿充、地醒清、地康健,月六年明是,的要我

”。利勝的正真是才那

。子本上合,完寫他

。好正月外窗

。關開啟開,前機步跑的買新到走凡凌

。走慢始開,去上踩他,轉緩緩帶送傳

。步三,步兩,步一

。氣氧的足充吸部肺,速加穩平跳心,來出滲慢慢汗

。了違久,覺種這

。著活是,命拼是不

。獰猙的齒切牙咬是不,態狀刺衝的好最,來原

。容從的地實在踏都步一每、定堅目、穩平吸呼是

---

。校學返重凡凌,後天三

。作個一每做真認,裡列佇在站,樓下的真是而,題刷室教在躲樣那前以像沒他,時間課

。躍跳,腰彎,展

。水汗的康健是,汗虛是不次這但,背後了溼汗,上在照

。完喝慢慢,水杯一滿滿了接,前機水飲到走他,完做

。課節一下始開,室教到回後然

。凡平很,單簡很

——利勝場一的要重最,中途征三高他是這,道知凡凌但

。徵出起一著帶何如,了會學他

。礙障的服克要需當把是不而

”。了樣一不……像好你,哥凡“:來過湊鵬趙,時學放

”?樣一不兒哪“

”。勁有很又但,的松是人個整你……覺是就“,頭撓鵬趙”,來上不說“

。了笑凡凌

。書的用要天當帶只,多很了輕在現——包書起背他

”。圈兩跑場去後然,爸你看院醫去“,說他”,吧走“

”?跑還?啊“

”。車試試得,統系卻冷完級升剛車戰的我“,向方的場向看凡凌”,嗯“

。長很得拉子影的們他把夕

——得覺次一第,裡風的晚傍月九在走凡凌

。量力有此如,實踏此如得走以可來原,路條這三高

。鬥戰在人個一是不他,次一這為因

。友戰的誠忠最他了,的他

---

章324第·得心襲逆

:事件三做,下一停,憊疲到總卻習學命拼在也你果如

?)眠失、痛胃、痛頭(警報在裡哪有沒有?嗎運?嗎夠水喝?嗎夠眠睡——點盤次一做 .1

。不開本車後最——甲裝固加去胎的車戰掉砍像就,習學補去運和眠睡掉砍:住記?嗎理合配分塊板個四,攝養營、間時運、間時眠睡、間時習學腦大——”車戰“的你計設新重 .2

。悔後才缸到等別。修檢車停即立時)徵病現出(燈紅,奏節整調時)勞疲(燈黃,刺衝力全時)好態狀(燈綠——”燈綠紅“定設 .3

:住記後最

。刺衝米百是不,松拉馬是考高

。人的穩平態心、足充給補、理合速配程全是,人的快最得衝段階個某是不,的後最到贏

——友戰的要重最當的你把,起在現從

。它聽傾,它鍊鍛,它足睡,它飽餵

。月六的年明向衝起一,友戰強最個這著帶後然

。征遠大偉的一合心,場一是將那

猜你喜歡

同題材或同分類的其他作品。