見王毅鋒學著自己的樣子擺好姿勢，王浩繼續說道：“要是這個姿勢你覺得不舒服，也可以試試仰臥，雙手交疊放在腹部，雙腿自然伸直，不過意念和呼吸的要點還是一樣的。”說著，王浩自己也演示了一遍仰臥的姿勢。
調整好姿勢後，王浩放緩了語速，輕柔又沉穩地說：“呼吸很關鍵，你先跟著我的節奏，吸氣的時候，要感覺氣息像是緩緩流入丹田，腹部微微隆起；呼氣的時候，再緩緩將氣吐出，腹部慢慢回落。
吸氣……呼氣……慢慢來，呼吸要自然綿長，像平靜湖面的波紋，均勻又和緩 ，不用刻意憋氣。”王浩一邊說著，一邊用手輕輕放在腹部，展示著呼吸時腹部的起伏變化。
“對了，王哥，你也不要擔心我剛才講的那些注意事項，因為我和別人教導方法不同，你只要在入睡前，保持好呼吸節奏就好了。”王浩補充道。
王毅鋒正在專注地調整姿勢，讓自己感到更舒適，聽到王浩的話，只是簡單地回了一個“嗯”。
過了一會兒，王毅鋒終於找到了最舒服的姿勢，他朝王浩點了點頭。
王浩見狀，也不客氣，直接躺到王毅鋒身邊，用手輕輕拍了拍王毅鋒的身體，笑著說：“王哥，你不用把身體繃得這麼緊，放鬆～放鬆，還有也不要擔心，我會帶著你一起的，我也算是把這門蜇龍法給練得不錯了，所以我入睡後，要是有人在我身邊的話，都會被我帶著一起入睡的。”
王毅鋒聽到王浩的話，好奇心頓起，忽然問道：“既然這樣，那你在船上睡著的時候，我和阿鬼怎麼沒事？”
王浩耐心解釋道：“那是因為我正常入睡，沒有運作睡功。”接著又說，“行了，跟著我的呼吸節奏，開始吧，來，吸～呼～～吸～呼～～。”
王毅鋒全神貫注，努力跟上王浩的呼吸節奏。
起初，他雖然呼吸的頻率能跟上，但身體卻越來越不舒服，肌肉彷彿不聽使喚，總想動一動。
他感到煩躁不安，睏意全無，心中不禁有些沮喪，懷疑自己是不是根本學不會這蜇龍法。
就在這時，王毅鋒聽到身邊王浩的呼吸漸漸變得悠遠綿長，彷彿來自另一個寧靜的世界。
神奇的是，原本難受的身體竟放鬆了下來，緊繃的肌肉不再痠痛，煩躁的情緒也慢慢消散。
上一秒還毫無睡意的他，此刻卻感到眼皮越來越沉重，睏意如潮水般湧來。
王毅鋒漸漸進入了夢鄉，可即便在睡夢中，他也彷彿能聽到王浩在他耳邊輕聲引導：“吸～呼～～，吸～呼～～。”
這聲音彷彿帶著一種神秘的力量，牽引著他在靜謐的夢境中緩緩前行，身心前所未有的安寧、鬆弛 ，沉浸在這奇妙的睡功體驗之中。
一夜無話，蒲甘地區十二月份的清晨，陽光總是來得格外溫柔。
天色漸明，暖融融的光線穿過輕薄的窗簾，悄無聲息地灑在501的臥室裡。
那金色的光斑，慢慢爬上了王毅鋒的臉龐，癢癢的，將他從甜美的夢鄉中輕輕喚醒。
王毅鋒被陽光照在臉上，下意識地想用手去揉眼睛，就在胳膊剛抬起一半時，王浩那沉穩的聲音在耳邊響起：“王哥，你現在不要動，跟著我的話做。”王毅鋒一怔，動作停在半空，睡眼惺忪地看向王浩。
只見王浩神色專注，不緊不慢地說道：“先別急著起身，慢慢將意識收回到身體裡，感受呼吸的餘韻。
把注意力集中在丹田之處，想象那裡有一團溫和的氣，隨著呼吸的節奏，緩緩地轉動。
吸氣時，感覺這股氣在凝聚、變強；呼氣時，氣又向四肢百骸擴散，溫潤著每一寸肌肉、每一根骨骼。”
王毅鋒依言而行，閉上眼睛，努力去捕捉那股奇妙的氣息，依照王浩的指示調整呼吸。
隨著王毅鋒完成這一系列收功動作，王浩才說道：“好了，現在可以起來了。”
王毅鋒這才用手揉了揉眼睛，伸了一個大大的懶腰。隨著他的動作，渾身的關節發出噼裡啪啦的聲音，好似一串熱鬧的鞭炮。
王毅鋒一挺身從床上坐起來，這才發現，王浩竟然已經洗漱好了，正坐在臥室裡的椅子上，悠閒地看著手機。
”？了有煉修算也是不是，音聲的啦啪裡噼渾才剛我？嗎了見聽，浩小“：道趣打著笑鋒毅王
”。了走我，吧洗洗去趕。樣這會才活一在現，沒上晚一是就那你。腳跳得氣得不，者武練的有所球全那，有煉修算就功睡晚一了練我著跟是要，哥王“：道說，眼一鋒毅王了看地氣好沒浩王
”。了浩小謝謝，了行，了行“：應回著笑，氣生不也鋒毅王
。間房105了開離直徑，服下一了理整起，話回有沒浩王
。 功睡的奇神這研鑽好好浩王著跟再，起一他著拉要定一，空有鬼阿次下等著忖思， 待期的煉修續後法龍蜇這對是滿中心，歷經的妙奇晚昨著味回，邊床在坐鋒毅王下留
。漱洗間生衛了進起邊想邊，道門點有真還法龍蜇這著磨琢，奇稱暗暗裡心他。不了暢順得覺都吸呼連，來開展舒都孔個每彿彷，快輕的出不說著渾，爽氣清神是倒反，沉昏的夠不睡有沒更，憊疲種那的時醒睡時平了有沒全完刻此己自得覺竟鋒毅王，實踏裡心為因是還，故緣的功睡這煉修是道知不
。直發些有都神眼，意睡的濃濃著帶還人個整，英公個像得炸髮頭，圈眼黑的淡淡著掛下眼，頭窩的糟糟頭一著頂鬼阿見只。了開就門，兒會一沒，響的窣窣窸窸陣一來傳面裡，門敲了敲手抬。205了向走直徑倒反，房的己自回有沒，間房105出走浩王
”。了窩鳥當能都髮頭？樣模副這睡麼怎？點幾到熬晚昨是這你，霍“：間房了進腳抬，笑著憋浩王
”。吧時小倆了睡剛就……晚多沒也“：清不糊含音聲，欠哈的長長個了打鬼阿
”？話段一過聽有沒有，啊以可息作這你“：調語了長拖意故，指拇大個了比鬼阿著對他？睡才多點四晨凌鬼阿說麼這，右左半點六上早才在現，算盤一裡心浩王
”？話麼什“：然茫臉一，睛眼了鬼阿
