次日早晨，麥克來到了比迪克的店裡幫忙做好開店準備後。
“比迪克叔叔請鍛鍊我！”
“嗯？麥克，你突然間怎麼了？”
“其實我想在幾年後成為冒險者，但是現在這樣下去太弱了，請您指導下我吧!”
“前天不是才說過你沒魔力當不了冒險者嗎？有跟家裡人講過嗎？”
麥克點點頭表示肯定。
“昨天告訴家人，爸爸同意了，他也同意先讓我鍛鍊身體。等幾年後看能不能當上冒險者。”
（原來如此，也就是說現在開始鍛鍊身體肯定沒有壞處，以後當不當冒險者另說。）
比迪克意識到了傑夫的用意。
“好吧，這樣的話今天開始就要稱我為師傅了！別想再有偷懶的機會！”
“那麼現在客人還沒來，你就先在旁邊用這個地毯鋪在地上做俯臥撐100次。”
比迪克說完丟了條地毯過來。
“俯臥撐100次...瞭解！”
麥克聽到後就把地毯放地上開始做。
“31...32...33...”
麥克數到33就累了坐在地上。
“麥克！我沒說可以休息！繼續做。”
比迪克看到麥克在休息後就喊了一聲。
“是!”
麥克又繼續做俯臥撐，幸好從小就有在家裡幹農活，在小孩子裡面體力算好。
這次麥克又做了20個俯臥撐，沒力氣趴在地面上了。
“這麼小就開始鍛鍊身體啦，我家孩子光是做做麵粉就叫累呢。”
在店裡來了位阿姨，在跟比迪克聊天。
“哪裡哪裡，他這連熱身都沒能做完。麥克別休息，繼續做，還差50個。”
麥克趁比迪克跟客人聊天在休息被發現了。
“55...56...”
在接下來麥克只能連續做10個俯臥撐就要休息數秒，然後才能繼續。
“99...100...完成了”
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