《民間道士自傳》第46章 秦安蔡家拳(2)

作者:趙錢孫李的趙·8個月前

另外一方面,便鍛鍊的是我的平衡感,平衡若是掌握不好,一頭重一頭輕,累不說,走路也是晃來晃去的!

等到好不容易裝滿廚房的水缸,蔡大師已經做好了早飯,在院子等我,

他又拿出一截麻繩,讓我跳繩,告訴我什麼時候跳完五百個,什麼時候就可以去吃吃早飯了!

說罷,他就坐在廚房的門檻上,一邊兒吃著饅頭喝粥,一邊兒監督看著我跳,想偷偷漏掉一個都不行!

這一早上的操作下來,我整個人已經快趴了,只感覺飢腸轆轆,

等結束訓練跑進廚房一看,除了粥和饅頭之外,旁邊還放著兩個煮好的雞蛋!

“這是?”

我疑惑的看向蔡大師,

“吃吧,練武耗力,以後每天早上給你煮兩個雞蛋,補充補充營養!”

他剛才吃早飯的時候我看著的,他自己都沒捨得吃雞蛋,

那個年代的雞蛋還不是普通家常菜,都是營養品一類,平常都是拿來送禮的!

我心裡感到既感動又慚愧,感動的是這兩個奢侈的雞蛋,慚愧的是我剛才挑水的時候還小心眼的認為是蔡大師把我當免費勞動力!

懷著這種複雜的心情,我一陣狼吞虎嚥,吃的正香,聽到蔡大師又說:

“你現在腿上力量還是太弱,明天早上再加一個訓練內容,

起床再早一些,跟著玉琴一起起床,她上學的時候你跟上,

但是你要跑著去,在跑著回來,別想著耍滑頭,時間來回給你一個小時,遲一分鐘就多扎五分鐘馬步!”

我聞言打了一個激靈,隨後哭喪著臉看著蔡大師說道:

“玉琴在鎮上唸書,從家裡到鎮上差不多要六公里,一來一回就是十二公里呀,我一個小時怎麼來得及!”

蔡大師呵呵一笑,

“那是你的事情,來不及就回家多扎幾分鐘的馬步好了,你自己選!”

此時一個吃著早餐的少年輕輕的碎了!

那天開始,我的習武生涯也算是開始了,每天晚上練習“固精關門法”,還別說,練了之後睡眠也更好了,我的青春期也確實沒有過遺精這一說,

早上起床便是跑步去鎮上再回來,然後一邊兒扎馬步,一邊兒看著背對著我的蔡大師打拳,然後便是跳水,跳繩!

如此過了一個月之後,我已經逐漸習慣了這種生活,早上跑步所用的時間也越來越短,扎馬步也越來越輕鬆!

於是蔡大師將我的扎馬步時間又調整到了四十分鐘,跳繩也變成了一千次,

也逐漸加入了一些手法練習,比如五基手:衝。劈。撩。砍。推,

也開始讓我照著他每天打拳的樣子模仿著動起來,

他每天早上第一套拳法是“蔡家二路拳”,共有四十八式,

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